冬天容易感冒,时常喝点,化痰止咳,抗菌消炎,常喝不再感冒!( 五 )
----冬天容易感冒 , 时常喝点 , 化痰止咳 , 抗菌消炎 , 常喝不再感冒!//----
(4).清洗干净隔水炖盅 , 里面不能有水 , 把柠檬片铺一层 , 然后撒点陈皮和川贝 , 老冰糖 , 然后再铺一层柠檬片 , 如此重复把所有食材都放完 。
----冬天容易感冒 , 时常喝点 , 化痰止咳 , 抗菌消炎 , 常喝不再感冒!//----
(5).全都放好后 , 盖上盖子 , 然后裹保鲜膜在盖子上 , 接着裹一圈在下面锅的边缘 , 这样是为了防止水蒸气进去锅里去 , 有橡皮筋的也可以在上面套一根 。 把这个炖盅放进蒸锅里面 。
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