----为什么戒烟后 ， 反而长胖了？//----

除了“吃零嘴”之外 ， 其实运动也是缓解烟瘾的一个非常好的方法 。 运动也可以促进体内“多巴胺”的分泌 ， 这是一种能够让我们感觉到快乐的物质 ， 能够在某种程度上代替尼古丁、零食给我们的“欣快感” ， 同时 ， 还能让我们拥有健康的体魄 ， 何乐而不为呢？

2、吃蔬果、口香糖

----为什么戒烟后 ， 反而长胖了？//----

• 戒烟|戒烟后已经没有烟瘾了，可以偶尔抽一根烟吗？会使烟瘾复发吗？
• 脾胃|国人“十人九脾虚”，外国人却很少有脾虚，这是为什么？
• 1.2厘米的大磨玻璃结节未必是肺癌，反而小结节是原位癌，需警惕
• 医万个为什么 | 康焱：关节严重变形，为什么手术是唯一治疗方法？
• 血脂降了能停立普妥吗？为什么有些人必须吃，有的人还需禁用？
• 为什么宝宝一定要用单独餐具？攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
• 痔疮啊痔疮，你为什么总是不愿离去？
• 戒烟后，如果变黑的肺可以变白吗？真实结果可能会给你惊喜
• 美国哈佛大学研究发布：长白发是为什么？白发能重新变黑吗？
• 西医几乎能治疗所有疾病了，为什么还需要中医的存在？原因很简单