2.少喝酒

不少的男性朋友 ， 在平时可能都有饮酒的习惯 。 甚至是有一些人每天都会酒不离手 ， 但却是这样的行为对身体的伤害也是非常大的 。 喝酒对身体的损伤非常重 。 这是因为酒精如果说是在体内积累过多的话 ， 可能就会对肾脏的功能造成严重的损伤 ， 而且也会容易使得前列腺发炎 ， 形成前列腺炎症 。 因此男性朋友在平时应该尽量的不喝酒或者少喝酒 ， 这样的话才是比较好的 。

----男人“前列腺”发炎 ， 平时若忍住3件事 ， 或许炎症会“不药而愈”//----

3.久坐憋尿

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