甲状腺医生谷永进|什么是甲状腺？甲状腺位于脖颈前方正中部位

甲状腺位于脖颈前方正中部位，形状酷似展翅的蝴蝶，紧贴在气管前方。
它掌管着甲状腺激素的分泌，是身体代谢活动的调控员，被誉为“身体的发动机” 。但凡缺了或多了甲状腺激素，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。

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数据显示，甲状腺异常检出率跟年龄呈正比，年龄越大，异常的几率越高，女性更容易“中标” ，异常检出率是男性的1.8倍， 60岁以上的女性近半数被检出异常。
留意3种高发异常
甲亢、甲减、甲状腺结节等都是体检报告的常客，中华医学会内分泌学分会调查显示，每5个人就有近1人有甲状腺结节，近年来，甲状腺癌更是悄悄晋升为“身边的高发癌” 。甲状腺疾病的监测、预防就显得尤为重要。
摸颈部
自检甲状腺结节
甲状腺结节是甲状腺内组织结构异常的团块，像绳子打的结，所以叫甲状腺结节。除了声音突然嘶哑、饮水呛咳、吞咽和呼吸困难，耳和肩部有放射性疼痛， 95%的甲状腺病人会出现颈前肿块，一般无痛。可通过摸颈部自检：
1.颈部出现圆形肿块
2.肿块直径超过2厘米
3.单个结节肿大且表面不光滑
4.肿块增长速度快，可在十几天或一两个月内明显更大
如果出现以上4种情况，更引起重视及时就医。
专家提示
看到“结节” ，有人会联想自己是不是得了肿瘤。实际上， 85%-95%的甲状腺结节都是良性的，既不需要用药也不需要手术。
体检中发现结节，最好去肿瘤专科医院确认是良性学是恶性的，根据具体情况遵医嘱随访间隔。
情绪变化
警惕甲状腺功能异常
甲状腺通过激素体代谢，一旦出现异常，就会引起代谢紊乱。当甲状腺激素分泌过多，造成代谢亢进，就是我们常说的“甲亢”（甲状腺功能亢进），反之， “甲减”（甲状腺功能减退）就是甲状腺激素分泌过少，造成的代谢过缓。
专家提示
很多人容易混淆这两种疾病，但其实，二者的区别并不少。
定期检查
尽早发现甲状腺癌
甲状腺癌是体检中最常被发现的癌之一。 2015年防癌健康管理中医院检出的199例癌症中，甲状腺癌有90例，占比接近50% ，其次才是肺癌、宫颈癌。它没有特别典型的早期症状，要想早发现，还是需要定期体检。
甲状腺癌“偏爱”年轻人，它的中位发病年龄为30多岁。国外统计显示， 20-30岁年龄段，排在甲状腺癌症检出率的第一位。一般来说， 45岁以上的甲状腺癌患者面临的风险比较大，需要紧急治疗。它还有两个高危因素：
性别：数据显示，我国女性甲状腺癌发病率排在肿瘤整体发病率的第四位，男性约为第十位；女性发病率是男性的4-6倍，这可能与雌激素有关。
放射线：若儿童期做过放射性治疗，之后又出现甲状腺结节，就一定要高度重视，定期随访，防止恶变。
专家提示：临床上，甲状腺癌又是名副其实的“懒癌” ，发展较缓解，如果早发现并得到正规治疗，效果较好，生存率高。
保护甲状腺，做到7件事
预防甲状腺病，有人流传多年的方法：不吃碘盐。但目前，含碘丰富的食物跟甲状腺癌有什么关系，医学界尚无定论。
若已患有甲亢等甲状腺疾病，可咨询医生，必要时选用无碘盐，其他人按每天6克的摄入量吃就是安全的。但甲状腺疾病高发，更不可忽视碘盐之外的因素，保护甲状腺，做到以下7点：
1.拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位，特别是儿童。
2.避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪，是预防本病发生的重要方式。