生理慧医师|告诉你如果吃得太多，细胞可能会“变坏”！，医生不碰的三种水果人人都希望自己健康、长寿、高质量的生

人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福。我是《生理慧医师》会经常分享健康小知识，与大家一起在健康的道路上同行！
在日常生活中，大多数人喜欢在两餐之间吃一些水果。水果可以帮助我们的身体补充维生素和其他营养。随着人们生活水平的不断提高，我们从来没有见过一些以前没吃过的水果。现在，只要想吃，随时都可以买。现在，我们不再像以前那样不愿意买任何东西了。只要对我们的健康有益，我们就不会舍不得买。虽然吃水果很好，但有些水果不能经常吃。尤其是吃错了字很可能不利于健康，还会增加患细胞癌的风险。

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【生理慧医师|告诉你如果吃得太多，细胞可能会“变坏”！，医生不碰的三种水果】1、芒果是许多人喜欢的水果。它是热带水果，味道特别甜。有些人对芒果过敏。但吃芒果时要注意一定的时间。如果饭后马上吃芒果，芒果会与人体分泌的一些物质发生反应，会加重肾脏的负担，增加患肾脏疾病的几率，还会引起肠胃不适。

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2、催熟香蕉也是南方水果的，因其口感软糯，深受儿童和老人的喜爱。北方的香蕉通常是在成熟前采摘的。如果香蕉成熟后运输，很可能会腐烂，为了增加香蕉产量，一些厂家会使用催熟剂使香蕉催熟更快。虽然这种香蕉的成熟期变短了，而且卖相也很吸引人，但经常使用催熟香蕉会对人体健康造成极大威胁，还可能引发细胞癌。

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3、南方也出产槟榔，特别是南方，很多少数民族或地区习惯吃槟榔，他们会把槟榔当成零食。槟榔具有提神的功效，也有非常有益的物质，具有一定的药用价值。吃槟榔会上瘾，但如果长时间咀嚼槟榔，槟榔中的硬纤维很容易损伤口腔和食道黏膜。如果经常嚼槟榔，会增加口腔癌和食道癌的发病率。
健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成功的保障；健康是家庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知识就是这些了！多多关注我《生理慧医师》！