生理慧医师|那么可能对你来说可能是长寿的暗示！，如果女生身上有三种表现人人都希望自己健康、长寿、高质量的生

人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福。我是《生理慧医师》会经常分享健康小知识，与大家一起在健康的道路上同行！
长生不老是古今中外讨论的热门话题之一。随着年龄的增长，身体器官的功能将逐渐衰退，记忆力和思维能力将开始减弱。事实上，女性的寿命比男性稍长，寿命不仅取决于基因，还取决于环境和个人习惯。
1.手和脚总是温暖的

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在寒冷的冬天，男人穿得少就不会觉得冷，而女人即使裹得像粽子一样，也会觉得手脚冷。 ''这是因为四肢末端的血管在低温下收缩，此时它们显示出冰冷的四肢。另外，女性皮肤中的''感应器''更敏感，所以对寒冷也更敏感。有些女性自身比较冷，血液不能正常流动，身体毒素很难排出体外。而有些女性的四肢一直很温暖，说明她的身体血液循环顺畅，新陈代谢速度快，所以预期寿命也会更长。
2.月经准时到来
【生理慧医师|那么可能对你来说可能是长寿的暗示！，如果女生身上有三种表现】虽然女性在月经期间会更麻烦，但月经周期可以排出大量的废物和毒素。女性年龄较大，面临的社会压力会比男性小一些，另一种是月经增多，这是排毒的途径。如果女性月经周期正常，没有疼痛，就意味着身体没有什么问题。如果你的月经周期非常紊乱，建议去医院看看是否有基本的生理疾病，及时治疗。
3.脸红润发亮

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有些妇女很年轻，但她们的脸看起来很黄，布满了斑点和皱纹。而且有些女人年纪大了，皮肤仍然是那么光滑和娇嫩，带有血色。中医认为，黄皮肤是湿热的表现，说明你的心脾虚弱，营养不良。这样的女性容易产生紧张、情绪、脾气，身体的营养物质被消耗，女性荷尔蒙分泌减少，导致月经量减少，甚至痛经，进而身体的代谢功能下降，精神不适，身体瘦弱，面部变黄。所以当你发现你的脸又黄又弱的时候，想想你身体里发生了什么。如果你的脸红润的话，就意味着你有足够的气和血，有足够的气和血的人的寿命就不会很短。

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爱美是女人的天性，如果你能一直保持身体健康，你的寿命就会更长。另一方面，身体恢复良好，可以延缓衰老速度，给人一种阳光、健康、愉快的感觉。如果你符合上述长寿标准，那么恭喜你，你一定是一个很好的精神面貌。
健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成功的保障；健康是家庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知识就是这些了！多多关注我《生理慧医师》！