健康为你而来|癌却“怕”这4物,平时坚持吃,或能助你远离癌症更长寿,是人都怕癌
是人都怕癌 , 癌却“怕”这4物 , 平时坚持吃 , 或能助你远离癌症更长寿!
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1.释迦果
释迦果的价格虽然比较贵 , 但它的营养价值很高 。 释迦果的萃取物可以对抗癌症的恶性细胞 , 具有一定的抑制作用 。 因此 , 想要预防癌症 , 平时适当的吃一些释迦果 , 癌细胞或不敢来找你 。 平时大家可要坚持吃哦!
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2.鸡肉
鸡肉是我们生活中经常会吃的一种肉类 , 鸡肉中不仅含有大量的蛋白质 , 还含有大量的硒 , 一块小小的鸡胸肉就能够满足人体一天所需的硒含量 , 硒是一种人体必备的微量元素 , 肿瘤专家建议患者每天摄入微量元素硒去抑制肿瘤的发展 , 在医学教材里 , 硒是一种适合保健的元素 , 对于癌症 , hpv等慢性病来说有很大的益处 , 适当的补充植物活性硒可以提高身体免疫力 , 保持身体健康 。
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3.马齿苋
【健康为你而来|癌却“怕”这4物,平时坚持吃,或能助你远离癌症更长寿,是人都怕癌】马齿苋是生活中常见的一种野菜 , 食用价值很高 。 马齿苋中富含大量的硒元素和维生素E , 这些元素是一种具有很强的抗癌作用 。 平时多吃一点 , 可以在一定程度上起到抑制癌细胞扩散的作用 。 因此 , 平时怕得癌症 , 可以多吃点马齿苋哦!
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4.黑蒜
很多人都知道大蒜 , 但是却不知道黑蒜 , 其实黑蒜能够阻断致癌物质亚硝胺的合成 , 从而可以很好的抑制癌细胞的生长 , 起到防癌、抗癌的作用 。 小编说到这里 , 想必大家也都知道了 , 是人都怕癌 , 癌却“怕”这4物 , 平时坚持吃 , 或能助你远离癌症更长寿!(此文章图片来源于网络 , 如有侵权 , 联系删除)
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