健康好心情|否则后果很严重!一定要看!,老中医忠告:茄子千万不能这样吃( 二 )


做法:
1、茄子切块后在上面划上几刀 , 以便于入味;
2、西红柿切小丁 , 葱姜蒜切末;
3、锅内加油烧热 , 放入发椒爆香;
4、倒入茄子翻炒到变软后盛出;
5、锅内留油 , 放入葱姜蒜爆香 , 倒入西红柿炒至出红油;
6、再倒入茄子一起炒至茄子上都裹上西红柿酱 , 洒上葱花出锅 。