妇科陈医师|每天吃一口，清除体内毒素，远离癌症！，癌细胞最怕3种食物大家好

【妇科陈医师|每天吃一口，清除体内毒素，远离癌症！，癌细胞最怕3种食物】大家好，我是专为大家科普健康知识的陈医师。记得在过去，人们的生活都比较拮据，尤其是比较偏远的地区，经常吃野菜，大家都幻想何时才能顿顿吃大鱼大肉。现如今，人们的生活水平好了，吃肉已经成为了常态，但是很多人却不爱吃肉了，尤其是上了年纪的人，大家的饮食都变得清淡，这是因为我们懂得健康和养生了，所以，生活中我们的饮食一定要丰富多样，这样才能拥有一个健康的体格。下面请跟我一起来涨知识吧！
癌细胞最怕3种食物，每天吃一口，清除体内毒素，远离癌症！

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1、蓝莓
蓝莓是常吃的水果之一，蓝莓的营养价值很高，吃蓝莓的好处有很多，很多人都非常的喜欢吃蓝莓。蓝莓是公认的健康食品，蓝莓有很多养生功效，常吃蓝莓能防癌抗衰老。而且，用蓝莓泡水喝，营养价值更高呢！

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2、香蕉
香蕉中的淀粉含量是很多水果都无法超越的，它可以帮助清热润肠，促进肠胃蠕动，有利于排尿。每天坚持吃一根香蕉，可以帮助体内毒素排出，使肠道更加顺畅，缓解便秘。

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3、黄金梨
生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。