健康好荐吧|这6种最好列入“黑名单”,别等身体垮掉才后悔,爱吃鸡蛋的人( 二 )


毛鸡蛋是由孵化不成功的鸡蛋制作而成受温度 , 湿度 , 细菌等影响 , 蛋壳中的胚胎已经变成了死胎 , 其中的营养不仅已经被死胎几乎吸收殆尽 , 还会滋生大量的大肠杆菌 , 大肠杆菌 。
毛鸡蛋也被称为“细菌培养基地” , 食用过多会影响身体各个器官的正常运转 , 也会增加肠胃的吸收和消化 , 所以毛鸡蛋还是建议大家不要常吃 。
健康好荐吧|这6种最好列入“黑名单”,别等身体垮掉才后悔,爱吃鸡蛋的人
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散了黄的鸡蛋
有的鸡蛋 , 外表看起来和健康的鸡蛋没有差别 , 但是内部已经发生了变质 , 散了黄的鸡蛋就是其中之一 , 这种鸡蛋通过外表很难被区分 。
散了黄的鸡蛋 , 不仅营养成分大大流失 , 也可能被细菌侵袭或者滋生有害物质 , 吃多了就会增加身体的患病风险 。
在买鸡蛋的时候 , 大家可以拿起来摇晃鸡蛋 , 如果其中有较强的流动感 , 就被认定为散黄的鸡蛋 。
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提醒大家在吃完鸡蛋之后 , 尽量不要再吃一些容易生成气体的食物 , 比如豆制品 , 以防出现腹部胀痛的情况;吃完鸡蛋也不要吃消炎药 , 因为鸡蛋中的蛋白质会影响药效 。