养生|“养生大师”死亡，终年51岁：用生命验证“断食排毒”是谬论排毒|疾病

文章图片

文章图片

文章图片
自然疗法、断食疗法，你是否也听说过？
在中国，有不少病人一度迷信“自然疗法”和“断食疗法” ，坚信不吃东西可以帮助人体排毒，无论是癌症、三高还是普通小感冒， “断食”都能将它们治好。
可惜，现实给了他们一个响亮的耳光——那个发明断食疗法的“养生大师” ，把自己给毒死了。
一、“养生大师”命丧丽江
林海峰，打开他的微博个人简介，就能看到一堆关于他身份的认证：中国营养健康网董事长，阳光森林生物科技有限公司董事长、头条文章作者。
安利的直销能力，相信大家都耳熟能详了，而林海峰也算是安利公司的“原始长老”之一，是安利进入中国的第一批从业者。目前，林海峰的演讲视频仍在网络流传，在安利从业者中颇具影响力。
【养生|“养生大师”死亡，终年51岁：用生命验证“断食排毒”是谬论】
?
2000年前后，林海峰在安利的事业一帆风顺，为了创造出“新”的卖点，他借助电视台等媒体，宣言自己创立的“整体自然疗法” ，并称自己是“大师” ，鼓吹“断食排毒” 。
他认为，医生和医院都是不可信的。除了传染病、急性病，其他疾病去医院没有意义，只会被医生“忽悠” 。
他的“惊人”名言包括：人体“有孔的地方都是排毒的出口”；“从肝脏排出的毒素走肛门”；“从肾脏排出的毒素走膀胱，如果排不出就转到肺部，变成鼻涕和痰”；“不管高血压还是鼻咽癌，都不需去医院治疗，只要想法排出毒素就可以了” 。
?
图：某节目对林海峰的介绍
在最著名的“断食排毒”观点中，他解释：大米白面是产生疾病的关键。 “饭里几乎只有糖” ， “吃两碗饭，就等于吃两碗糖” 。他所推崇的断食排毒疗法中，只允许吃蔬菜和水果，把这些蔬菜、水果榨汁，每天8杯，绝不可以吃其他食物。
对此，人民日报及专家对这些“可笑”的观点作出回应。北京中医药大学姜良铎教授表示，人体产生排泄物是自然代谢的过程，排泄物本身不是“毒” 。只有排不出来积蓄在体内，才会产生“毒” ，这是概念上本末倒置的混淆。
中国中医研究院张国玺教授也回应了“断食”法的荒谬：“人不吃五谷对健康有益”的言论根本没有任何真实案例证实，盲目断食反而对身体有害，并且有试验证明。
?
而这位“自然疗法大师”最后也通过自己的身亡，证实了他所谓观点，通通都是无稽之谈。

林海峰，于2019年11月11日在云南丽江死于食物中毒，终年51岁。人民日报发表评论称“自然疗法大师”死亡，用生命验证断食排毒是谬论。
二、骗钱多年屹立不倒
2008年，某媒体曾做过林海峰的个人报道，报道中称，林海峰“多年来，研究中医、印度瑜伽和禅修，自创了一套‘整体自然疗法’和中国营养健康网。 ”
记者调查，中国营养健康网时，发现网站上发布了各种各样的培训：营养师培训、整体自然疗法师培训、心灵财富之旅等。仅7天的培训，收费就高达6880元，还有7天的“九寨沟健康生活训练” ，价格在1.28万元~2.98万元之间。
在百科上，我们看到这个“神棍大师”还出版了几本著作，包括《健康一生》《林海峰营养配方手册》《一生年轻20岁》《断食排毒养生法》《远离疾病》等给读者。