吃货美食研究院|芋香排骨,绿豆芽炒鸡蛋,青椒猪手的做法,美食精选:家常冒菜

家常冒菜
吃货美食研究院|芋香排骨,绿豆芽炒鸡蛋,青椒猪手的做法,美食精选:家常冒菜
文章图片
食材:藕、土豆、香菇、午餐肉、蟹柳、调味牛肉、肉肠、莴苣、黄豆芽、葱、蒜、火锅底料、大虾、腐竹、西兰花、番茄
做法:
1、蔬菜全部洗好 , 切成自己喜欢的大小 , 依次焯水;
2、姜蒜切段;
3、锅中加少许油末 , 爆香蒜和姜 , 放入一小块火锅底料翻炒出香味;
4、放入备好的食材 , 炒出香味 , 放入开水 , 再进一步翻炒入味收汁后;
5、撒上芝麻和香菜出锅即可 。
芋香排骨
吃货美食研究院|芋香排骨,绿豆芽炒鸡蛋,青椒猪手的做法,美食精选:家常冒菜
文章图片
做法:
1、排骨洗净 , 控干水分 , 加入盐 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 生姜片 , 拌均匀 , 放进冰箱冷藏2小时;
2、蒸熟的芋艿剥皮 , 压成泥状;
3、芋泥铺在盘子内 , 把腌制好的排骨放在上面;
4、冷水进锅 , 排骨加上豆豉 , 盖上大火30分钟即可 。
绿豆芽炒鸡蛋
吃货美食研究院|芋香排骨,绿豆芽炒鸡蛋,青椒猪手的做法,美食精选:家常冒菜
文章图片
食材:绿豆芽200克、鸡蛋2个、青椒1个、红椒1个、植物油30克、食盐6克
做法
1、把绿豆芽清洗几次沥干水分 , 青、红辣椒洗净切丝 , 鸡蛋打散 , 搅拌均匀;
2、热锅凉油 , 油热7成下鸡蛋液 , 煎到鸡蛋成形状捞起;
3、再次热锅凉油 , 油热8成辣椒丝翻炒均匀;
4、加绿豆芽翻炒均匀 , 加盐、鸡蛋 , 翻炒均匀 , 出锅即可 。
青椒猪手
吃货美食研究院|芋香排骨,绿豆芽炒鸡蛋,青椒猪手的做法,美食精选:家常冒菜
文章图片
做法:
1、先把猪手治净 , 经汆水和走红上色后捞出 , 剁成块放高压锅 , 加鲜辣汁压至软熟捞出 。 另把莲藕削皮后切成块 , 投入加有油盐的沸水锅汆熟 。
【吃货美食研究院|芋香排骨,绿豆芽炒鸡蛋,青椒猪手的做法,美食精选:家常冒菜】2、出菜时取锅上火放油 , 下姜片、蒜片和青椒节炒香 , 再倒入猪手块、莲藕块 , 加入适量复制酱料以及压猪手的原汁 , 稍炒起锅装盘即成 。