宁静的晴空|咸香适中,可口下饭,家人点名要吃,做饭有动力了,十几道菜肴( 五 )


2.大蒜用刀剁成蒜蓉 , 葱洗净切成葱末 , 准备一汤勺的海鲜酱
3.将锅烧热 , 加少许油烧热 , 放大蒜蓉和豆豉煸香
4.放入洗干净的花蛤翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱
5.加少许料酒 , 再加少许水 , 煮至收汁 , 最后撒入葱花翻炒均匀即可
鱼香烘蛋
材料:鸡蛋、绞肉(瘦肉剁成泥)马蹄、红、黄椒(或西红柿)、青葱、香菇、盐、鸡精、白胡椒粉(配菜可选择个人喜欢的菜)
制作:
1、将蛋放入容器内打散 , 马蹄用保鲜袋装好 , 用刀背拍碎
2、葱花、红、黄椒、香菇、切成丁状
3、将绞肉、葱花、红、黄椒、香菇加入蛋液内,放入少许高汤或水,调料后搅拌均匀待用;
4、起锅入油 , 油热入锅 , 入锅后 , 将蛋液往四周拨开形成圆圈 , 在锅内反复翻边至呈出金黄色即可 。