答摩|学习中医很难？掌握心法很重要( 二 ) 本期导读

而由此延展开来，还有24节气的养生聚会，大家一起打坐和唱吟诵，刮痧养生，禅定修心……
虽然中医学习可能不轻松，揪痧针刺还有疼痛，打坐禅定还要与自己的妄念斗争。
但是正如范老师所说，凡是认真的事情，都很苦，就如钟摆定律一样，痛苦越大快乐越大，可是想想只要是面对健康的身体，痛苦一点的回报却是生命本身。
和范老师和心法同门们一起学习和修行，是莫大的幸运和快乐。
打造和谐心安的生活环境
学习带来最显著的进步体现在对家庭成员的健康保健上，以前家人如果不适，就会很紧张，病急乱寻药。
而现在，因为有了基础知识的积累，能够对舌脉症有基本判断，知道基本的治疗思路，即便在药店里寻找中成药，也能够寻找到相对对症的药。
即便是在暂时无法获药的时候或者不适的初期，可以依据全息取穴的方法或者原穴，络穴等进行揪痧调理。
更重要的是，自己不再焦虑，因为深知心理上的焦虑只能带来负面影响。
由于有了五运六气的知识支撑，能够提前对后续节气的特点和风险有提前的判断，比如说丙申年的二之气，主气太阴湿土，客气少阴君火，逆气较重，易受湿热之邪。
在生活和工作中可能也会有相应的体现，比如睡眠会有所影响，思虑较重，工作中会出现不定事件等。
因为心中有数，你便可以坦然面对可能会出现的问题，避免对自己内心的搅扰。
甚至可以通过当运穴，中道穴来调整。也许听起来有点玄乎，但是这确实是古人智慧的体现。
【答摩|学习中医很难？掌握心法很重要】世间明师有千万，但明师依然难求。众里寻他千百度，踏破铁鞋无觅处。范舟四海，觅得明师。
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