小艳说健康|排出体内毒素，小肚子平了，喝出易瘦体质，将荷叶和此物泡水喝将荷叶和此物泡水喝

将荷叶和此物泡水喝，排出体内毒素，小肚子平了，喝出易瘦体质
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。荷叶碱还会改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

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荷叶中含有多种同类生物碱、如荷叶碱、莲碱；黄酮甙类化合物如荷叶甙、槲皮黄酮甙及异槲皮黄酮甙等。荷叶性味甘、微苦、平。鲜叶有解暑、清热、利湿、止血的功效，主治中暑、肠炎、眩晕、吐血、尿血、功能性子宫出血等；干叶有生发元气、主脾开胃、降血脂、降胆固醇的作用，对治疗动脉硬化、冠心病有疗效。

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推荐搭配：
荷叶决明子茶，能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果，坚持喝一段时间，能排出体内毒素，小肚子平了，喝出易瘦体质。

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你学会了吗？
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