大健康|如果你也有“烂裆”困扰,这里有锦囊妙计!,不要害羞( 二 )


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忌烟忌酒 , 改善饮食结构 。 少吃辛辣等刺激性强的食物 , 多吃新鲜瓜果蔬菜和杂粮 , 加服维生素B2或复合维生素B等维生素 。
(来源:江西卫生健康)