美食的眷恋|四季豆炒四季豆,紫菜豆腐汤,鸡蛋煎馄饨的做法,蒜泥拌豆角
蒜泥拌豆角
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食材
豆角200g、大蒜1头、芝麻酱2勺、生抽3勺、香醋3勺、蚝油1勺、食盐适量 。
做法
1、豆角洗净冷水下锅煮熟 。
2、捞出过冷水 , 豆角切寸段 。
3、大蒜去皮加入适量盐 , 捣成蒜泥 。
4、放入3勺生抽 , 3勺香醋 , 1勺蚝油搅拌均匀 。
5、放入2勺芝麻酱搅拌均匀 。
6、把蒜泥倒入盘中和豆角搅拌均匀 , 就可以吃了 。
四季豆炒四季豆
【美食的眷恋|四季豆炒四季豆,紫菜豆腐汤,鸡蛋煎馄饨的做法,蒜泥拌豆角】
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配料:200克芸豆 , 150克肉末 , 1瓣蒜 , 1片紫葱 , 葱 , 姜 , 10毫升料酒 , 10克蚝油 , 3克盐 , 40毫升油
实践
1.在锅中加热油 , 加入切丁的大蒜丁和干的紫洋葱以搅动香气;
2.加入切碎的猪肉 , 翻炒至香 , 然后倒入洋葱和生姜料酒并搅拌均匀;
3.加入蚝油并均匀炸 , 然后加入豆类再炸 , 最后加盐并均匀炸 。
紫菜豆腐汤
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食材:豆腐200克 , 紫菜干15克、植物油20克 , 盐3克 , 味精2克 , 料酒5克 。
做法:1.将豆腐切成4.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片 , 放入开水锅内烫一下 , 捞出 。
2.炒锅内放油 , 烧热 , 加水 , 下入豆腐 , 锅开加精盐、味精、料酒 , 盛入大汤碗内 , 撒上紫菜即成 。
鸡蛋煎馄饨
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材料:馄饨、鸡蛋、盐
做法
1、鸡蛋加1克盐打散备用 。
2、锅中水烧开 , 先把馄饨放锅中煮熟 , 煮馄饨的时候 , 煮到水开就可以了 , 不用煮的太烂 。
3、煮熟的馄饨沥干水份 , 将馄饨放入蛋液中裹上蛋液 。
4、把裹上蛋液的馄饨放入油锅中 , 煎至表面金黄并翻个面 。
5、多余的蛋液别扔掉 , 倒入锅中快速用筷子把每只馄饨分开 。
6、煎好的馄饨放厨房用纸上吸去多余的油脂即可 。 #豆角#四季豆#馄饨收藏
紫菜豆腐汤
食材:豆腐200克 , 紫菜干15克、植物油20克 , 盐3克 , 味精2克 , 料酒5克 。
做法:1.将豆腐切成4.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片 , 放入开水锅内烫一下 , 捞出 。
2.炒锅内放油 , 烧热 , 加水 , 下入豆腐 , 锅开加精盐、味精、料酒 , 盛入大汤碗内 , 撒上紫菜即成 。
鸡蛋煎馄饨
材料:馄饨、鸡蛋、盐
做法
1、鸡蛋加1克盐打散备用 。
2、锅中水烧开 , 先把馄饨放锅中煮熟 , 煮馄饨的时候 , 煮到水开就可以了 , 不用煮的太烂 。
3、煮熟的馄饨沥干水份 , 将馄饨放入蛋液中裹上蛋液 。
4、把裹上蛋液的馄饨放入油锅中 , 煎至表面金黄并翻个面 。
5、多余的蛋液别扔掉 , 倒入锅中快速用筷子把每只馄饨分开 。
6、煎好的馄饨放厨房用纸上吸去多余的油脂即可 。
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