食材|30余道菜肴精选,多种食材搭配,瞬间变美味,吃的很过瘾
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
凉拌金针菇
配料:金针菇 , 小红辣椒 , 葱 , 蒜 , 香油 , 盐 , 酱油
做法:
1、将金针菇根部去掉撕成条 , 蒜切末 , 葱切段 , 辣椒切丁
2、在沸水中加入一勺盐 , 把金针菇放入煮一分钟之后捞出
3、将调料适量在碗中调配搅拌好
4、把调好的调料淋在金针菇上即可
玉米莲藕排骨汤
食材:玉米、排骨、莲藕、葱、姜、料酒
做法:
1.将玉米切成小段 , 莲藕切块 , 姜切片 , 葱切断儿
2.排骨放入锅内 , 加水煮开 , 煮出血污浮沫 , 捞出清洗干净
3.砂锅放清水 , 将排骨、姜、葱一起放入锅中 , 滴入少许料酒
4.大火煮开后 , 转小火煲约三十分钟 , 放入玉米、莲藕煲制约一小时
5.煲好后去掉姜片、葱段儿 , 加入适量的盐调味即可
【食材|30余道菜肴精选,多种食材搭配,瞬间变美味,吃的很过瘾】
- 食材|去菜市场买虾,这5种尽量少买,没营养又浪费钱,鱼贩自己都不买
- 食材|被“小瞧”多年的鱼,无头无皮还很廉价,懂行的人经常吃!
- 豆腐|美味菜肴分享,鲜嫩爽滑,香而不腻,大人孩子都爱吃
- 食材|它是祛湿散寒的天然食材,不吃就亏了,我家3天吃一次,做法简单
- 食材|同事屡试不爽的减肥餐,我坚持了1个月,甩脂13斤,你也来试试!
- 食材|16道菜肴,荤素搭配,口感丰富,好吃的停不下来,值得一试
- 豆腐|10余道菜肴分享,料足味更香,下酒下饭好实惠,家人吃的美滋滋
- 食材|7成人把它当垃圾扔,却是“低脂菜”,用蒜拌一拌,体重降为2位数
- 豆腐|20余道菜肴,家常菜中精品,学着做起来,自己动手,丰衣足食
- 食材|20余道家常菜肴推荐,鲜香有滋味,味道很纯正,越吃越想吃