健康干货桶|妊糖风险高，孕妇进餐快近期

近期，日本大阪大学研究生院医学系公共卫生学的研究小组发表在《营养》杂志网络版的一项研究表明，进食速度快的孕妇容易得妊娠糖尿病，且患病风险会升高近3成。

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【健康干货桶|妊糖风险高，孕妇进餐快】研究小组以8.5万名单胎妊娠且无糖尿病等基础病的孕妇为研究对象，进行了为期3年的追踪调查，探讨和研究了进食速度和妊糖发病之间的关系，并根据进食速度分为“非常慢”“比较慢”“中等程度”“比较快”四组。结果发现，与“非常慢”组相比， “比较快”组的妊娠糖尿病发病风险显著上升29% ，而“比较慢”和“中等程度”两组的妊娠糖尿病发病风险上升不明显。另据调查，进食速度快之所以与妊娠糖尿病发病率上升有关，主要是体重增加过快、身体过胖所致，这一因素占64% 。研究人员表示，妊娠糖尿病除了会增加难产等诸多麻烦之外，还会增加产后母子代谢性疾病的发生风险。因此，孕妇吃饭不要过快，另外，很好地控制体重尤为重要。 ▲