传传健康说|最容易诱发胃癌，胃肠科90％的病人都有这些习惯，年轻女孩的四个习惯如今

如今，社会上减肥的风气蔚然成风，兴起了一场减肥的热潮，不管是男人、女人、老人、小孩都一个接一个的开始节食、运动减肥起来了。
【传传健康说|最容易诱发胃癌，胃肠科90％的病人都有这些习惯，年轻女孩的四个习惯】尤其是对于演员来说，脸蛋、身材的要求是非常高的，自然她们为了维护自己的身材就需要付出更多的努力。
25岁的可可一开始是因为大学时期拍摄了一组古装照出名的，而后她变成了网络红人，积攒了不少的粉丝，之后她陆陆续续被邀请兼职模特、走秀、拍mv等，也开始慢慢的接触演艺圈。

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虽然她没有接过比较有名的电影电视剧，只能在一些微电影、mv中拿到一些角色，但是对于可可来说这也是十分幸运的一件事了。
工作上面比较繁忙，自从开始进行拍摄之后，可可已经很久没有睡过一个好觉了，长期的精神压力使得她的精神也越来越差。
为了保持好的身材、体型，她拼命的减肥，有时候，一天只吃一顿饭，偶尔吃点水果，收工之后还去健身房运动，长期下来，终于压垮了这个瘦弱的女孩。
拍戏的时候，可可晕倒在片场，被人送去了医院，却没想到查出了胃癌晚期。
从一开始的接受不了到之后的平静，可可终于还是接受医生的建议，开始进行化疗，人也变得越来越瘦，整个人好似只有一身皮包骨头了，可是最终也没能挽回她年轻的生命，不过半年，可可就停止了呼吸，这么年轻的生命就此终止在这一刻了。
一、饮食不注意
从全球范围来看，胃癌在东亚地区尤其高发。
这一区域的中国、韩国、日本，在饮食习惯上都有相同的特点：中国人喜欢吃腊肉、香肠等熏制食品，韩国、日本喜欢吃泡菜、腌制海鲜、虾酱，这些食物的盐分含量都极高。
过量摄入的食盐，直接损伤胃表面黏膜，引起胃粘膜细胞改变，导致胃酸分泌异常。
而且在发酵和消化过程中，高盐食品会产生强致癌物——亚硝酸胺。它们影响人体内的基因表达，破坏DNA信息，从而诱发癌症。
经亚硝酸盐处理过的肉类在油煎、烧烤、烟熏时，还会产生大量的亚硝基吡咯烷——一种更强大的致癌物。
除此之外，高盐分还可以协同幽门螺旋杆菌，促进胃癌的发生。

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二、生活不规律
一般来说年龄越大，患胃癌的比率越高，但近些年35岁以下的年轻患者人数却增加得很快。
熬夜，作为当代年轻人的新型毒品，就是罪魁祸首之一。人人都喜欢从黑夜偷点时间，却在周末的时候睡它16个小时补回来。
除此之外，作息不规律会影响饮食，夜宵多是油腻刺激的食物，工作了一天的肠胃得不到休息，滞留在胃里刺激胃液大量分泌，久而久之，会造成胃粘膜的糜烂、溃疡。
三、喜欢抽烟和喝酒
人人都知道吸烟有害健康，酒精也不是好朋友，可还是烟酒不能离手。
虽然酒精本身不致癌，但是它在体内代谢成的乙醛却有极强的细胞毒性。
在世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，与酒精饮料摄入有关的乙醛属于一类致癌物。
中年男性工作、生活压力大，男性中吸烟、饮酒的比例也较女性大，这也是男性更易罹患胃癌的原因。
根据临床大规模的分析，男性患胃癌风险通常是女性的2-3倍，且在35岁之后，胃癌的发生率快速增高。
四、幽门螺旋杆菌（HP）感染
幽门螺旋杆菌是一种主要分布在胃粘膜组织中的细菌。
这种主要通过唾液传播的细菌，是首个被世界卫生组织确认可对人类致癌的原核生物。