美食杰官方|对身体有害一定要少吃，快来看看你吃过没？，这3种肉是人工合成由于社会的进步

由于社会的进步，像我们现在基本已经告别了挨饿的季节，但是这样也带来了许多的坏处，比如食品的不干净，小编最近经过探访，发现了外面最脏的三个肉食。这3种肉是人工合成，对身体有害一定要少吃，快来看看你吃过没？第一个就是十分便宜的牛排，第二个就是鸡柳，第三就是麻辣烫的丸子之内的，这些都是经过冷冻处理的，十分的次，卖的虽然便宜，但是没有任何好处，所以以后一定要避免哦，今天小编给大家带来的是洋葱炒牛排，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！
洋葱炒牛排

文章图片
By百合花开(来自微信.)
配料：
洋葱1个、牛排1个、柿子椒4个、牛排酱1包、醋2勺、胡椒粉2勺、生抽1勺
烹饪步骤：
1.洋葱剥掉外皮，洗干净

文章图片
2.切块

文章图片
3.青椒去籽，洗干净，切块

文章图片
4.牛排提前拿出来解冻

文章图片
5.电饼铛预热2分钟后，把解冻好的牛排放锅里煎，

文章图片
6.煎好后切小块

文章图片
7.锅烧热后给油，把洋葱块放锅里翻炒

文章图片
8.去除辣味后就盛出来，备用

文章图片
9.再把青椒块放锅里翻炒

文章图片
10.再把牛排块放锅里翻炒

文章图片
11.加洋葱一起翻炒

文章图片
12.牛排酱倒盘里，加水，加醋，加胡椒粉，生抽搅拌均匀，调成酱汁

文章图片
13.把调好的酱汁倒进锅里，搅拌均匀

文章图片
烹饪小贴士：
1、观察颜色。正常新鲜的牛肉肌肉呈暗红色，均匀、有光泽、外表微干，尤其在冬季其表面容易形成一层薄薄的风干膜，脂肪呈白色或奶油色。而不新鲜的牛肉的肌肉颜色发暗，无光泽，脂肪呈现黄绿色。 2、摸手感。新鲜的牛肉富有弹性，指压后凹陷可立即恢复，新切面肌纤维细密。不新鲜的牛肉指压后凹陷不能恢复，留有明显压痕。 3、闻气味。新鲜肉具有鲜肉味儿。不新鲜的牛肉有异味甚至臭味。 4、如何识别新鲜牛肉？新鲜牛肉质地坚实有弹性，肉色呈鲜红色，肌纤维较细。嫩牛肉脂肪呈白色，反之肉色深红，触摸肉皮粗糙者多为老牛肉，不要购买。
【美食杰官方|对身体有害一定要少吃，快来看看你吃过没？，这3种肉是人工合成】这菜你以后还会吃吗？