家味道|不能错过的野菜珍品!只有包饺子吃才最鲜美
春天是吃野菜的季节 , 各种野菜在开春也最鲜嫩可口 , 野菜里面排在首位的当属荠菜 。 (山野菜不在此行列)大部分野菜虽然有各种功效 , 但也略有苦涩 , 而这些野菜里面我最推崇就是荠菜!不仅因为荠菜没有什么苦涩味 , 而且富含氨基酸 , 还含有像味精一样的鲜物质 , 即谷氨酸 , 更因为我曾多次品尝荠菜的鲜美 , 既不矫揉造作也不孤冷高傲 , 而且还不挑剔做法 , 所以我个人比较喜欢荠菜的鲜香!
文章图片
历史上也有不少文人墨客为荠菜美言 , 更有留言千古的诗句 。
宋代诗人陆游的《食荠十韵》 , 舍东种早韭 , 生计似庾郎;舍西种小果 , 戏学蚕丛乡 。 惟荠天所赐 , 青青被陵冈 , 珍美屏盐酪 , 耿介凌雪霜 。 采撷无阙日 , 烹饪有秘方 , 侯火地炉暖 , 加糁沙钵香 。 尚嫌杂笋蕨 , 而况污膏粱 。 炊粳及煮饼 , 得此生辉光 。 吾馋实易足 , 扪腹喜欲狂 , 一扫万钱食 , 终老稽山旁 。
“城中桃李愁风雨 , 春在溪头荠菜花” 。 这是宋代爱国诗人辛弃疾咏荠菜的名句 , 道出了荠菜这一野生之蔬 , 是先春而萌 , 返青最早的报春菜 。 荠菜 , 不畏严霜寒风 , 按照自身生长规律 , 茁壮成长 , 这是大自然恩赐给人类的一种无污染的绿色野蔬之珍品 。
文章图片
因为荠菜的鲜美甚至忘记回家的陆游 , 被大文学家苏轼赞不绝口的荠菜豆腐羹 , 荠菜与黄鱼搭配的双鲜名吃 , 把鲜味挥发到极致的荠菜黄鱼羹 , 都是荠菜的顶级美味 。
春天不能出去踏青 , 但是我们可以采挖野菜 。 这不前几天挖的荠菜还有不少 , 剩下的都被速冻保存了 , 荠菜的吃法被我变了不少花样 , 如凉拌荠菜 , 荠菜拌香干 , 荠菜鸡蛋汤都很好吃 。 孩子张罗吃饺子 , 今天就去大超市转了一圈 , 买了点猪肉馅回来 , 拿出一包速冻的荠菜 , 调个荠菜猪肉馅包饺子 , 家里五口人整整吃了五盘!
文章图片
荠菜猪肉馅水饺
需要食材:速冻荠菜1000克、猪肉馅500克、面粉500克、清水250克
需要调料:盐2小匙、味精1小匙、鸡精2小匙、鲜酱油15克、料酒10克、十三香1小匙、香油1小匙、花生油100克
1小匙=5ml
制作过程:
1、焯熟速冻的荠菜缓化后 , 切成碎末备用 。
文章图片
2、葱洗净切成葱花 , 姜去皮切成姜末 。
3、将猪肉馅放入盆里 , 放入盐、味精、鸡精、鲜酱油、料酒、十三香、香油调味 , 再放入花生油 , 顺时针搅拌均匀 。 可一次性将盐放足 , 放荠菜时不需要再进行调味 。
文章图片
4、将调好的猪肉馅和切好荠菜碎混合 。
文章图片
5、用筷子将荠菜猪肉馅顺时针搅拌均匀即可 。
文章图片
6、面粉舀入盆里 , 加入适量清水搅成絮状 。
文章图片
7、将面团放在案板上 , 揉成三不沾的光滑面团 , 盖上屉布松弛半小时左右 。
文章图片
8、面团揉几分钟 , 撒上少许薄面 , 搓成长条 , 搓圆滑后 , 揪成大小均匀的剂子 。
- 家味道|正确的步骤告诉你!,灵芝煲鸡先下鸡肉就错了
- 李秋菊|真的一滴都不能喝?,「吉林中山医院肝病科」都知道酒喝多了伤肝
- 美食听说.|但一定别错过这菜,15一斤,再不吃就要等明年,三伏天可以不吃肉
- 家味道|一次8个不够吃,色香味美,越吃越过瘾,鸡腿最简单好吃的做法
- 健康科普站|想不长寿都难,饮食会影响长寿?哪些食物不能碰?了解之后
- 刘永毅医生|结直肠癌复发会有哪些迹象呢?有什么证据证明?还能不能治疗呢?
- 媚娘小厨|味道清甜有营养,清热解暑滋润补水,老少皆宜,伏天煮粥加这两样
- 父母堂|你不能不收藏的宝宝换牙期宝典,孩子换牙时第一颗六龄牙很关键
- 中医孙医师|三种水果不能少,补充营养,补气养血,早吃早受益,女性想爱美
- 健康王医师|健脾养胃,切记不能和以下几种食物同食,夏季坚持多吃山药