但是 ， 长期使用碳酸钙类摩擦剂 ， 会更多地损伤牙釉质 ， 这种磨损是不可恢复的 。 更好的牙膏 ， 会选用水合硅石 ， 它比碳酸钙更高级 ， 对牙齿磨损更小 ， 价格自然也就高那么一点点 。

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其次要看尽量规避风险性防腐剂 ， 即存在致敏、致皮炎风险的防腐成分 。 虽然这种成分含量不多 ， 也只是短暂停留 ， 但口腔粘膜较薄 ， 比较容易吸收 。

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有人可能会问：那含氟的牙膏能选吗？听说会氟中毒？然而事实是 ， 抛开剂量谈毒性 ， 都是耍流氓！
目前已有大量研究证明 ， 低剂量的氟基本没有危害 ， 含氟牙膏可减少25%左右新生龋的发生 。

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总的来说 ， 不同牙膏基础成分差别不大 ， 从清洁、防臭、防龋等功能来看 ， 5块钱的牙膏基本能满足需求 ， 有条件的人 ， 选35的也完全没问题 。
相信看了这篇文章 ， 你不会再花冤枉钱了 。 当然 ， 牙膏毕竟只是化妆品 ， 并不具有治疗作用 。 不管选什么牙膏 ， 预防口腔疾病靠的是正确刷牙 ， 治疗口腔疾病靠的是牙医 。
#家庭医生超能团#
[1]以后 ， 你可能再也见不到“美白”牙膏了.都市快报
[2]美白牙齿、抗炎止血、缓解敏感……牙膏上标示的功效真的存在吗？大众医学
[3]牙齿.百度百科
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