健身|没健身房就没办法练?其实你就是懒!( 二 )


不知道 , 了解了这些自重训练的优点之后 , 大家有心动了吗?别再说什么我也想练 , 但我家附近没有健身房之类的话 , 所有不想练的借口 , 归根结底都是懒!
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