风湿免疫科赵剑医生|膝关节积液要不要抽取?什么情况下是需要抽液治疗的？( 二 ) 如果你发现膝关节出现肿胀

如果排除痛风、类风湿关节炎、骨关节炎等原发疾病存在，关节积液大多和膝关节损伤有关，在日常生活中保护好膝关节，则有助于预防关节损伤的发生，也能够减少痛风、类风湿关节炎、骨关节炎的发作。
运动不当与不良姿势。剧烈运动或运动过度容易造成膝关节损伤，运动员、重体力劳动者要引起注意。膝关节经常过度屈曲也会增加膝关节负担，在生活中要避免久蹲、跪蹲、频繁上下楼梯等动作。
适当的体育锻炼。适当的锻炼包括关节的活动与肌肉锻炼，关节活动可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软组织的渗透，从而减轻和预防滑膜炎，预防软骨的退变。锻炼膝关节周围肌肉，如股四头肌，可增加膝关节的稳定性，让膝关节不容易受伤。
及时治疗膝关节损伤。如果发生膝关节损伤，即使是轻微的损伤也要引起重视，要积极康复、彻底治疗，避免慢性累积导致关节炎发生。
减轻体重。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

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【风湿免疫科赵剑医生|膝关节积液要不要抽取?什么情况下是需要抽液治疗的？】总结一下：膝关节出现积液，首先要做的是确定原因，不管是关节损伤还是关节炎所致，都要积极治疗原发疾病，才能从根本上解决积液问题。