妇科苏医师|除了能减肥，还是治疗冻疮特效药！，农村拿来做“项链”的红薯梗要说什么是人生永恒的追求

要说什么是人生永恒的追求，可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难，养生是一个不断积累的过程，很多人追求长寿却恶习累累，很多人想要养生却满头雾水！我是《妇科苏医师》，每天给大家分享一些养生健康的小知识，愿大家安康！
对于红薯大家都比较熟悉，它的营养丰富，食用红薯的功效也有很多。可以说红薯浑身是宝，红薯的梗的功效也有很多。
小时候由于父母的工作比较忙，就将我送到了住在乡下的姥姥家。记得那时候村里家家户户都会种上一些红薯，远远望去就是绿油油的一片，村里的人喜欢将红薯梗做成各种美味的菜品。

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【妇科苏医师|除了能减肥，还是治疗冻疮特效药！，农村拿来做“项链”的红薯梗】那时候小沈最开心的就是帮姥姥择红薯梗了，说是帮忙，其实小沈和表妹大多时候都是在捣乱。小沈和表妹都比较爱美，每次在择红薯梗的时候，她们最喜欢的就是将红薯梗做成一条条“红薯梗项链” ，戴在脖子上，既清凉，又好看。当然除了作为项链，它还是小沈的“手链”和“耳环” 。直到现在，小沈每次到姥姥家以后，还喜欢将红薯梗拿来玩儿。
其实，这个农村小孩儿经常拿来做“项链”的红薯梗，做菜吃口感很好，更重要的是还有很多你意想不到的功效。

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1.减肥美容
红薯梗的营养丰富，尤其是含有丰富的蛋白质、维生素C和大量的粗纤维，在食用之后可以促进肠胃的蠕动，加速通便排毒。还可以增强新陈代谢、加速脂肪燃烧。而且红薯梗中的维生素C ，还可以起到很好的美白效果，既能减肥，又能美白。
2.防止动脉硬化
红薯梗中丰富的黏液蛋白，对人体的消化道、呼吸道以及血管都有保护作用，它可以防止脂肪在动脉血管上的沉积，有效地预防动脉硬化，同时还可以提高自身免疫力。

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3.治疗冻疮
现在正处于冬季，很多人在冬天的时候脚上很容易长冻疮，每次一发热就“奇痒无比” ，将红薯梗晒干以后用来泡脚，可以治疗冻疮，让你免去冻疮的困扰。
当然红薯梗的功效远不止这些，各位小伙伴们你们知道的还有哪些呢？