聊聊影视剧|每天来一盘,清肠燃脂,腰细了,早知早受益,黄瓜和此物一起配
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黄瓜也叫胡瓜 , 青瓜 , 是一种一年生草本植物 , 几乎我国各地都有种植 , 黄瓜的味道清脆爽口 , 营养价值很高 , 是很多人喜欢吃的食物 , 常吃黄瓜对身体好处很多 , 可以清热解渴 , 利水消肿 , 减轻肾脏负担 。
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黄瓜的水分含量很高 , 经常食用 , 有不错的排毒减肥作用 , 同时爱美女性常吃黄瓜还可以保护肌肤 , 补充肌肤养分 , 延缓细胞衰老 , 面筋是一种常见的食物 , 营养丰富 , 常吃面筋可以帮助消化吸收 , 增强免疫功能 。
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健康搭配:黄瓜+面筋
【聊聊影视剧|每天来一盘,清肠燃脂,腰细了,早知早受益,黄瓜和此物一起配】平时把黄瓜和面筋搭配在一起食用 , 减肥效果翻倍 , 经常食用 , 可以促进肠胃蠕动 , 增加饱腹感 , 减少脂肪的吸收和堆积 , 清肠燃脂 , 腰细了 , 身材变得棒棒哒 , 同时皮肤也越发水润 。
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