甘油|82岁老人，甘油三酯从8.5降到1.2，医生：常服1物，血管自清高血脂|运动|医生|老年病

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刘大爷今年82岁，是一名登山爱好者。在这个年纪还能步履生风的老年人已经不多见，但是刘大爷就是其中之一。
虽然身体素质看似不错，但是血脂情况却是不尽人意，甘油三酯水平一度高达8.5 。直到一次突发昏迷住进了重症监护室，刘大爷才意识到高血脂对于健康的重大伤害。
【甘油|82岁老人，甘油三酯从8.5降到1.2，医生：常服1物，血管自清】
从医院出来之后，刘大爷就开始走上了与高血脂抗争的道路，平时每天坚持服用一物，等到前几天检测的时候，甘油三酯跌至1.2的正常值，而胆固醇和低密度脂蛋白水平也降到了正常范围内。从此，刘大爷又可以和一众驴友一道，登山望远，完全不在话下。
一、高血脂的诱因有哪些呢？
1、饮食：饮食不健康，经常吃脂肪含量过高或过于油腻的食物。比如肥肉和油炸的垃圾食品。长期以往会让血浆中的脂质变多，形成高血脂。
2、肥胖：肥胖人群更容易出现高血脂症状，这是因为身体中的脂肪很容易转化为血液中的血脂，进而引发血脂超标。
3、遗传：此类慢性疾病有一定的遗传概率，如果家庭中有患此类疾病的，一定要注意及早预防。
4、生活：一些熬夜、抽烟、酗酒等不良生活方式，也会导致血脂超标，并且会使得心脑血管发病率升高，更容易出现一些高血脂引发的并发症。
二、医生：常服1物，血管自清
每天充一些黄花磷酸，则对于血脂的调控能力更加有效，黄花磷酸中含有的多种植物甾醇，可以抑制脂肪的吸收，减少糖分向脂质的转化速率，改善血管壁的硬化状态，降低血管内压，促进胆固醇和甘油三酯的排泄，对于稳定血脂有很大好处。
它的活性高，不仅可以降低甘油三酯和胆固醇的含量，还能升高高密度脂蛋白的含量，可促进循环、扩张血管，可以增强血管当中的柔韧性和弹性，能够降低血清胆固醇，防止脂肪在血管内壁的沉积。
另外，还要注意常做2事：
1 ，坚持运动
坚持运动可以锻炼我们的身体，对于很多疾病都可以起到预防的作用，在生活中需要长期坚持运动才会看到效果。建议每周不少于三次的运动，每次运动的时间最少在半个小时。可以根据自己的体能逐渐地增加运动时间。老年人则应该适当降低下运动强度，避免受伤是第一位的。
2 ，定期体检
不管是健康人还是高血脂患者，都应该保持至少一年一次的体检频率，可以更好监测体内的健康指标变化，如果发现某些病变反应，也可以尽早防范和治疗，预防恶性病症发生，对于人体健康很有益处。
长寿的秘诀不仅在于管住嘴、迈开腿，更在于血脂的控制。血脂健康人长寿，不管是从提升生活质量的层面考虑还是从延长人体寿命的角度出发，高血脂都应该是每个人关注的焦点问题，控制好血脂才能够更有利于改善我们的现在生活和身体状况。