教素食TB|香绝了,炒菜时加点它
【教素食TB|香绝了,炒菜时加点它】有时候 , 越是简单的菜越是不好做 , 要想把素鸡做得劲道滑弹、松软浓郁还是需要花些小心思的 。
油煎后再烧的做法 , 不仅口感丰富 , 而且经过煎制以后吸收的汤汁也是足足的 , 非常过瘾 。
烧的时候加一点腐乳 , 即使没有肉也会很鲜香;腐乳在制作时加入了大量的盐 , 它代替盐给美食增加了咸味 。
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食材
——
茭白、素鸡、腐乳
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[做法]
-STEP1-
茭白削去外皮 , 切成滚刀状
-STEP2-
素鸡切成1厘米厚的片
-STEP3-
热锅起油 , 下入素鸡
-STEP4-
素鸡煎制两面焦黄 , 下入茭白
-STEP5-
腐乳捣碎 , 倒入锅中 , 倒入适量纯净水 , 滴入适量生抽
-STEP6-
煮10分钟左右 , 煮制汤汁收干即可
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素鸡冲洗后 , 一定要擦干 , 否则油煎时会油花四溅 。 煎制素鸡时 , 中小火慢慢煎 , 煎至两面金黄即可 , 时间不能太长 , 否则素鸡口感会偏硬 。
煮的时候 , 倒入锅里的水要稍稍没过茭白和素鸡 , 这样才能让茭白和素鸡全身心地吸足汤汁 。
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