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避免接触含有肾毒性的药物或食物
各个地方都有一些偏方、补药 ， 很多人迷信滋补、养生 ， 存在着大量的滥用中药、盲目使用一些不明成分的偏方或补品的现象 。
像慢性肾病 ， 日常自我调养尤其重要 ， 不重视 ， 不改善自己的生活方式 。
就算吃再多名贵的补品、药物 ， 看最好的医生 ， 也无济于事 。
在烟草面前 ， 人人平等 。
不管老幼男女 ， 抽烟都可能伤害肾细胞 ， 抽得越多 ， 时间越久 ， 可能造成的伤害越大 。
所以珍惜肾脏 ， 远离香烟 。
同时被动吸烟的小伙伴们 ， 你完全有权保卫自己的健康 ， 让身边的二手烟远离你和你的家人吧 。

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