典典小厨|天气越来越热,苦夏里能让家人吃得下饭的菜,才是最好的菜,原创


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清炒山芋藤 。 山芋藤去掉外面的皮 , 剪成细丝 , 洗净沥干水分 。 青红椒切细丝备用 。 锅里放油烧热之后 , 把山芋藤倒进去 , 翻炒至断生后倒入青红椒 , 再次翻炒 。 加盐提味 , 出锅装盘即可 。
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菠菜拌千张丝 。 菠菜焯水去草酸 , 千张用开水泡一会 , 这样就不会觉得有豆腥味了的 。 千张切丝 , 菠菜切段两样都放一个大碗里 , 加上盐 , 少许糖 , 生抽 , 红干椒 。 另起油锅 , 加少许花椒炒出香味把热油浇到菜里 , 拌匀最后滴几滴芝麻油就可以食用了 。
天气越来越热 , 苦夏里能让家人吃得下饭的菜 , 才是最好的菜 。
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米粉肉 。 五花肉买回来之后洗干净 , 切成片 , 加生抽 , 盐 , 蚝油 , 生姜 , 盐 , 糖抓匀腌制一个小时左右 , 中间记得翻拌几下让肉更入味 。 之后把米粉倒进去拌匀 。 然后就是晒了 , 这天气的话 , 一般晒个一两天就可以了 。 晒好之后分装在保鲜袋里面放冰箱里面 , 想吃的时候 , 取一份 , 放到大碗里面 , 加适量开水 , 入蒸锅上汽之后蒸一个半小时即可食用 。
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丝瓜鸡蛋汤 。 丝瓜去皮之后切滚刀 , 起油锅 , 烧至变软 。 加适量清水 , 烧开之后 , 把打散的鸡蛋液倒进去 , 倒进去之后就用筷子搅开 。 加盐提味 , 出锅前再撒上香葱就可以食用了 。
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酱蒸茄子 。 茄子洗净之后切成小丁 , 放到一个大碗里面之后 , 上面加上两勺蚕豆酱 , 生姜蒜一起 。 放到锅里蒸20分钟 , 出锅之后拌匀再倒入适量芝麻油之后食用 。 非常香 , 也非常下饭 , 是小时候常吃的家常菜之一 。
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茄汁大虾 。 剪虾须 , 去泥肠 , 挤头脏 , 清理好所有虾之后 , 用一个大碗 , 里面加番茄汁 , 适量清水调均匀备用 。 起油锅 , 加蒜泥生姜丝翻炒至出香味 , 把虾倒进去 , 翻炒至变色 , 加糖提鲜 , 再把之前调好的茄汁倒进去 , 烧至汤汁变少 。 最后加盐提味 , 撒上香葱出锅即可!
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蚝油蒜泥生菜 。 生菜其实我一直不太喜欢吃的 , 总觉得苦苦的 , 不过 , 有一段时间里 , 我看周围的人都在吃 。 直接凉拌着就吃了 , 人嘛 , 都有一种好奇心 。 经不过诱惑呀 , 我也开始买回来吃了 。 生菜洗干净如果觉得太长的话可以用手直接撒碎 , 准备一些蒜泥 。 起油锅 , 下一部分蒜泥炒香之后把生菜倒进去翻炒至变软 , 加一点蚝油 , 翻炒均匀之后把余下的蒜泥倒进去炒均 , 最后加盐提味出锅装盘 。
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【典典小厨|天气越来越热,苦夏里能让家人吃得下饭的菜,才是最好的菜,原创】凉拌黄瓜 。 黄瓜切片之后加盐腌制至出水 , 水倒去之后加生抽 , 蚝油 , 醋拌匀 。 起油锅 , 加花椒蒜小米椒炒出香味之后把花椒挑出来不用 。 然后把热油浇上去拌匀就可以食用了 。
蒸炒拌都用上了 , 只因天热食欲下降了 , 想尽办法让家人开胃 。