珊妈小厨|喝一杯苹果香蕉汁,香甜顺滑,零添加,令人心情愉悦,盛夏饮品
告诉你香蕉的好吃做法 , 与苹果一起榨汁 , 不加一点糖 , 顺滑好喝 , 原汁原味 , 喝完还想喝 。 心情不好时 , 吃一根香蕉 , 还能使人心情愉悦哦 。
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【珊妈小厨|喝一杯苹果香蕉汁,香甜顺滑,零添加,令人心情愉悦,盛夏饮品】据研究表明 , 人愉快的情绪 , 与大脑内产生的一种叫羟色胶的物质有关 , 香蕉中恰好含有帮助大脑产生羟色胶的物质 。 这种物质能使人的心情变得快活和安宁 , 因此 , 心情不好的人吃香蕉 , 可以减轻其悲观压抑的程度 。
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香蕉是我们最常食用的水果 , 四季都有售卖 , 因为香蕉在全球的热带和亚热带的地区都能种植 。 它的营养价值高 , 含多种人体所需的微量元素 , 如镁、钾等 , 成熟的香蕉香甜软糯 , 深受人民喜爱 。 香蕉除了可以直接当水果吃用 , 还能做成各种新奇美味的小零食 , 如香蕉干、香蕉饼、香蕉蛋糕、香蕉炒蛋等 。
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今日做用香蕉做一款适合夏日饮用的饮料 , 做法简单又好喝 , 就是和苹果一起榨汁 , 原汁原味 , 还很健康 。
【香蕉苹果汁】
【准备材料】:苹果1个、香蕉1根 , 能榨两杯果汁 。
【具体做法】:1、将香蕉和苹果分别去皮、去籽 , 切成1厘米左右小块 , 并平分成两份 。
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2、将一半的香蕉和苹果放入果汁杯中 , 再倒入半杯凉开水 , 注意杯身上的最大刻度哦 , 不要超了 。 因为我的是便携式的果汁杯 , 容量只有300毫升 , 所以只能各放一半 。
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3、拧好杯盖 , 长按30秒抽空键 , 抽空杯内真空 , 然后双击按下电源键 , 倒置 , 40秒即可 。
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苹果香蕉汁就做好了 , 不用加糖也顺滑香甜 , 原汁原味的 , 喝完心情都好了呢 。 要喝的时候才拨下密封阀门 , 不喝时可以再按抽空键 , 抽空杯内空气 , 这样果汁会一直处于真空状态 , 真正达到锁鲜效果 , 携带也很方便哦 , 让小孩带去学校、带去上班都很轻便哦 。
你今天心情好吗?夏天 , 喝杯苹果香蕉汁吧 , 零添加的美味饮品 , 令人心情愉悦哦 。
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今日做用香蕉做一款适合夏日饮用的饮料 , 做法简单又好喝 , 就是和苹果一起榨汁 , 原汁原味 , 还很健康 。
【香蕉苹果汁】
【准备材料】:苹果1个、香蕉1根 , 能榨两杯果汁 。
【具体做法】:1、将香蕉和苹果分别去皮、去籽 , 切成1厘米左右小块 , 并平分成两份 。
2、将一半的香蕉和苹果放入果汁杯中 , 再倒入半杯凉开水 , 注意杯身上的最大刻度哦 , 不要超了 。 因为我的是便携式的果汁杯 , 容量只有300毫升 , 所以只能各放一半 。
3、拧好杯盖 , 长按30秒抽空键 , 抽空杯内真空 , 然后双击按下电源键 , 倒置 , 40秒即可 。
苹果香蕉汁就做好了 , 不用加糖也顺滑香甜 , 原汁原味的 , 喝完心情都好了呢 。 要喝的时候才拨下密封阀门 , 不喝时可以再按抽空键 , 抽空杯内空气 , 这样果汁会一直处于真空状态 , 真正达到锁鲜效果 , 携带也很方便哦 , 让小孩带去学校、带去上班都很轻便哦 。
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