搜狐新闻不外传的美食做法,好吃还不贵抢着吃,每次都多吃两碗饭!( 二 )


出锅后肉片呈浅黄色 , 每片表皮酥脆~
锅中留底油 , 葱姜蒜炒香~
倒入酱汁 , 大火煮沸~
待酱汁中淀粉发挥作用 , 汤汁儿变浓稠时 , 倒入炸好的肉片和青红椒~
翻炒均匀即可出锅装盘~
柠檬鸡脚
搜狐新闻不外传的美食做法,好吃还不贵抢着吃,每次都多吃两碗饭!
本文插图
鸡脚600克;百香果4个;洋葱1个;柠檬2个;糖10克;盐20克;料酒2勺;生抽1大勺(汤勺);小米辣8个;尖椒3个;大蒜50克;大芫荽20根
鸡脚洗净切件 , 放10克盐 , 料酒 , 米醋抓匀腌制2-3小 ,
腌好的鸡脚里放入冷水 , 姜片 , 大葱大火煮开5分钟 。
煮好的鸡脚冲洗干净放入事先弄好的凉白开加冰块浸泡五分钟 , 我家冰箱一直都有冻好的矿泉水瓶 , 方便我夏天出门携带吃的!
洗净小米辣 , 尖椒 , 百香果 , 芫荽 , 洋葱 , 柠檬
姜和柠檬切片 , 其他的切碎 。
鸡脚捞出沥干水分 , 放入切好的各种材枓 , 再放入盐10克 , 糖、生抽拌匀 。
盖上保鲜膜放入冰箱冷藏 , 因为鸡脚先已经腌制过 , 拌好就可以食用 , 当然冷藏4小时后更入味!
鸭血豆腐羹
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鸭血块;豆腐块;葱姜蒜;盐克;白胡椒;水淀粉淀粉:水=1:5
准备好原材料
鸭血和豆腐切小方块
姜切片 , 葱切段 , 蒜切片
锅中放入少量油 , 炒香葱姜蒜
放入豆腐和鸭血块 , 小心的翻炒 , 倒入少量黄酒 , 翻炒片刻
倒入和鸭血和豆腐齐平的温水 , 大火烧开 , 小火煮10分钟左右
最后开大火 , 倒入水淀粉 , 搅拌至汤汁浓稠 , 关火 , 加入适量盐调味 , 最后撒上白胡椒粉和葱末就可以啦
凉拌苦瓜
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苦瓜一根;蚝油适量;醋适量;芝麻香油少许;白糖少许;盐少许;芝麻少许
苦瓜剖开去瓤 , 白色部分尽量去除干净 。
苦瓜切薄薄的片 , 越薄越好 。
苦瓜片泡凉水中 , 加少许盐 , 泡一会儿去除苦味 。
泡好的苦瓜片捞出沥水 , 加蚝油、醋、香油、白糖和少许芝麻拌匀 。
空嘴吃略苦 , 就饭吃就吃不出苦味儿啦~
肉末炒冬瓜
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肉末100克;冬瓜200克;盐5克;耗油三勺;老抽两滴;蒜末半头蒜;小葱两根切段;清水半碗
冬瓜去皮去瓤 , 切片(厚薄适度) , 切三角形
其实就是方块斜切一下
切好的冬瓜放容器里 , 撒一勺盐晃匀 , 放一边腌渍
葱切丁
小葱切碎备用
蒜剁成蒜蓉备用
凉锅凉油放入适量肉末 , 开火炒出一点油脂 , 放葱继续煸炒 , 滴几滴老抽
肉末不要太瘦的 , 肥瘦7:3的就差不多吧
量可以根据自家喜好把握
倒入冬瓜继续翻炒 , 冬瓜会出汁 , 我一般不加水 , 如果冬瓜很老 , 可以适量加一点水 , 冬瓜变软后加入耗油和老抽 , 翻炒上色即可关火 , 加盐调味 , 再加入蒜末 , 翻拌均匀
出锅装盘撒小葱 , 盛好米饭开动
肉酿虎皮尖椒
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本文插图
尖椒3个;五花肉适量;橄榄菜(罐装的 , 也可不放)少许;生抽适量;老抽少许;老酒适量;糖2汤匙;醋3汤匙;味精适量;盐少许
将肉末里放入少许罐装的橄榄菜 , 再加少许生抽、老酒、味精 , 一丁点的盐 , 搅拌均匀