鹏飞奇闻变得年轻漂亮,关键秘诀就藏在我们的细胞里,想要延年益寿
我们人类的愿望就是长生不老 。 女孩子也更希望自己能够更加苗条健康 。 当然 , 通过现在的科学技术 , 这些很有可能不再是愿望 , 而是能够变成现实的 。
文章图片
人体的生理机能主要是依靠新陈代谢来维持生命力 , 这也是细胞的一个更迭 。 但是我们那些被新陈代谢淘汰的细胞去了哪里?如果不排出去 , 我们会不会生病或者引发肥胖呢?的确 , 我们身体新陈代谢的细胞如果不能及时排出体外的话 , 对于我们的身体的确不好 , 但是 , 我们并不是要把老化的细胞排出体外 , 而是让其“自噬” 。 什么意思?其实就是把这些细胞分解成氨基酸 , 然后辅助新细胞再生 , 这就是“自噬” 。
文章图片
那么“自噬”和减肥、防衰老有什么关系?“自噬”并不是任何时候都会活动的 , 而我们在进食过多的动物蛋白的时候 , “自噬”就会停止工作 , 那些死亡的细胞自然就停留在体内 。
文章图片
【鹏飞奇闻变得年轻漂亮,关键秘诀就藏在我们的细胞里,想要延年益寿】由此可见 , 克制饮食 , 多吃蔬菜 , 在很大程度上是有用的 。 大家对此有什么看法?
- 奇闻每日说预防心梗,坚持做好五个一,心脏更年轻!,养护心脏
- 奇闻听我说肝脏才会越来越好!,肝脏不好怎么办?中医:少碰2黄常补2物
- 奇闻听我说已经被医生拉入肝脏“黑名单”,可你还在天天吃!,这4种食物
- 奇闻听我说隔三差五吃点,肝毒或会“远而避之”,此物堪称“肝脏化毒王”
- 实用养生馆做给宝宝吃,孩子变得更聪明,春季养生适合吃的几种鱼
- 奇闻每日说帮你养好胃,抵御幽门螺杆菌,谨记“3吃4不要”
- 「水果」当年为了变瘦不吃饭,3年只吃水果充饥的200斤女孩,如今变得怎样了?
- 从指间到舌尖TB多半是有这3种“恶习”,趁早改掉还有救,女生的脸变得越来越大
- 【碧碧为食喵】你都知道吗?改掉后家人想你天天下厨,5个炒菜雷区让菜变得难吃
- 「十月知行TB」不能只减脂,4个动作帮你紧致双腿缩小腿围,要双腿变得紧致修长