「排毒」这4物是肝病的“特效药”，每天坚持吃两口，养肝排毒，或远离肝病肝脏|营养膳食

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这4物是肝病的“特效药” ，每天坚持吃两口，养肝排毒，或远离肝病！
包心菜
包心菜是一种很常见的食物，其中含有非常丰富的纤维素。平时常，有助于加快人体的新陈代谢，帮助排出肝脏的毒素。可以说是肝病的特效药了，每天坚持吃两口，养肝排毒，或远离肝病。
南瓜
南瓜是我们生活中比较常见的一种食物，其中富含丰富的维生素和果胶，不仅能够清理细菌和有害的物质，而且对我们的肝脏也是有好处的，可以增强肝细胞的再生能力。
无花果
无花果中含有丰富的可溶性凝固物，这种物质作用于人体，可以帮助肝脏代谢掉身体中的油脂与垃圾，让血液更干净，从而减轻肝脏压力。可以说是肝病的特效药了，平时多吃，养肝排毒，或远离肝病。
【「排毒」这4物是肝病的“特效药”，每天坚持吃两口，养肝排毒，或远离肝病】
荠菜
荠菜是生活中很受欢迎的一种野菜，性平、味甘，其中富含大量的维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐等。这些营养元素能在一定程度上缩短凝血时间，具有止血功的效。肝不好的人，平时适当的吃一些，养肝排毒，或远离肝病。
以上这4种常见的食物就是肝病的“特效药” ，每天坚持吃两口，养肝排毒，或远离肝病！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）