至言健康个子矮小，大便羊粪蛋，中医：5个方法，可以改善，孩子不爱吃饭大家好

大家好，我是洪维
有宝妈说，我家小孩四岁半，比同龄小孩瘦小，脾胃弱，饭量小，平时也主要吃容易消化的食物，但还是容易积食，舌苔容易白厚，积食后大便羊粪蛋。主要想调理孩子的脾胃，把她的大便调好。
（有时候家长会一开始就有“脾胃弱”“积食”的描述，但这些属于“结论” ，不是一个状态的客观描述，所以究竟是不是脾胃弱，是不是积食，是不是积食导致的大便羊屎蛋呢？我们且往下看其他症状）
通过调理后，孩子的情况得到了改善。
妈妈给宝宝喝了小面汤，这段时间忌食肉蛋奶，晚上腹部按摩，宝宝睡得特别好，一觉睡到大天亮，没怎么动，也没有趴睡，今天早上主动排便，大便是香蕉便，家长也特别的开心。
那我们具体来分析一下，孩子的情况是这样。

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「孩子大便会干燥，羊粪蛋，不臭，量不是很多。」
大家看，干燥是津液不足，胃肠道的津液为什么会不够呢？有人说喝水不够，我们可以通过下文孩子饮水情况可以排除这种情况。饮水量正常的情况下，为什么会出现津液不足？因为这个津液是需要脾有好的功能才能进行转化的。脾胃好了，吃下去的食物，水，就能很好的转为津液，大便就是柔软的，可以顺利排出的。所以这里的津液不足，大便干，跟脾胃运化差有关系。
孩子大便不臭，可能是正常，也可能是虚寒。但是至少说明没有内热。正常健康人，饮食清淡些的，大便都没有什么气味。臭的大便通常是有热的，食物在胃肠道没有被及时消化吸收，异常发酵后就会产生臭气。但是这种热往往是局部的积热，需不需要清热，就要结合当时的身体情况进行整体的判断。
如果孩子的大便长期都是羊屎蛋，不臭，我们就可以认为孩子整体的肠胃蠕动是偏慢的，也就是说孩子自身的脾胃是寒的，虚的。
这个病案家长主要解决问题是大便不好，具体怎么不好，没有说得很明。从已有的情况看是可能是不规律，不容易解或者不是正常大便，还有羊屎蛋的情况。如果大便长期有不正常的问题，多考虑是虚寒的方向。我们继续往下看。
「积食的时候睡觉易翻滚，容易踢被子，不积食的时候，孩子睡觉比较安稳，但会趴着睡。」
积食的时候肚子里就要倒腾，身体要把那些消化不了的东西给处理掉，就要一直工作，你想，带着一个还在忙活的肚子，整个身体能不能很好的进入睡眠休息状态呢？肯定是不能的。就要翻滚。找不到一个舒服的位置，怎么睡都不舒服。
趴着睡是肚子那里需要紧贴着东西，正常的孩子平躺侧睡都是会舒服的，因为胃肠道的气血足够充盈的，但虚寒的孩子，尤其是夏天，被子比较薄的时候，肚子里的气血不足，肚子就会凉，就想紧紧贴着床，或者趴在枕头上，趴在被子上。
积食的时候虽然会有热的情况，但是经常性的积食其实本质是一个虚寒的问题。如果气血足够能处理食物，也不会有积食的问题了。
睡眠情况有指向寒的证据。

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「孩子小便喝水多后，不怎么黄，但如果在幼儿园喝水少，就黄。」
这个就不用多说了，基本是正常。幼儿园为什么喝水少，这个也要考虑一下。幼儿园老师不会主动给孩子喝水，孩子会不会主动要水呢？可以再探究一下。
「平时食欲一般。」
这个一般的描述，这里没有一个很确切的指向。我们暂时认为饮食还是可以的，正常。
如果是经常胃口不很好，提示胃肠道的气血不足，消化不了太多食物，自己会发出信号，不要吃太多。是虚寒的表现。