[健康食疗]此几物是天然清肺帮手,平时可劲儿吃,能让肺部干净,远离肺病
肺在人体中的最大作用是提供氧气和排出废气 , 一旦该器官出现问题 , 由于无法获取足够的氧气 , 废气也会积聚过多 , 人体可能会遭受各种问题的困扰 。 氧气是人类细胞赖以生存和运作的基本物质 , 没有它细胞将无法正常工作 , 器官无法正常运行 , 最终人类将无法生存 。
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此几物是天然清肺帮手 , 平时可劲儿吃 , 能让肺部干净 , 远离肺病
白菜干猪肺汤白菜干能清热除烦 , 润肺止咳 , 滋阴养血 。 猪肺味甘 , 性平 , 入肺经;有补虚、止咳、止血之功效 。 可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症 。
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无花果是非常好的养生食材 , 在产地 , 人们亲切地称为树上的“糖包子” 。 它归肺脾大肠经 , 能健脾养胃 , 清热润肺 , 帮助降肺火 , 滋润喉咙 , 帮助肺排毒 , 相当于让肺洗了个澡 , 让肺变得非常干净 。
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银耳银耳是女人很喜欢的一种食物 , 具有美容养颜的功效 。 除此之外 , 银耳中所富含的胶质 , 具有很好的润肺养肺的功效 。 肺不好的人 , 平时常用银耳煮粥喝 , 或远离肺病 。
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苦荞 。 苦荞被誉为“五谷之王” , 功效非常多 , 不仅具有降血压、血糖等功效 , 还可以活血安神、止咳平喘、清肠润肺哦!
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葡萄中含有一种物质 , 能促进细胞的新陈代谢 , 具有清除肺部毒素的功效 。 葡萄还具有润肺化痰的功效 。 经常吸烟的人可以吃葡萄 , 或者是喝葡萄汁 , 排出肺部毒素 , 远离肺部疾病 。
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【[健康食疗]此几物是天然清肺帮手,平时可劲儿吃,能让肺部干净,远离肺病】
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