【食全食美】美食推荐:豆腐烧鱼、蛋花腊肉、鸡茸火腿酿香菇、山椒蒸冬瓜


【食全食美】美食推荐:豆腐烧鱼、蛋花腊肉、鸡茸火腿酿香菇、山椒蒸冬瓜
本文插图
豆腐烧鱼
材料:鲤鱼500g、北豆腐200g、八角适量、桂皮适量、葱5g、姜5g、生抽5ml、老抽4ml、料酒5ml、冰糖5g、干红辣椒1个、盐适量、面粉适量、香叶适量
做法:
1.鱼去除内脏 , 清洗干净 , 准备好豆腐 。
2.准备好葱姜 , 八角等配料 。
3.鱼剁成大块 。
4.放面粉 , 使鱼身上沾一层面粉 。
5.豆腐切成块 。
6.锅中放少量的油 。
7.放入豆腐 。
8.煎至两面金黄 。
9.放入鱼块煎至两面金黄 。
10.在煎好的鱼块中加入料酒 。
11.放入八角、桂皮、老抽、生抽、冰糖、花椒、葱姜、干辣椒、盐 ,
【【食全食美】美食推荐:豆腐烧鱼、蛋花腊肉、鸡茸火腿酿香菇、山椒蒸冬瓜】12.放入煎好的豆腐 , 在放入热水 , 盖上锅盖 , 大火烧开后转中小火 , 烧至锅内只有少量汤汁后即可起锅 。
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蛋花腊肉
材料:腊肉50克 茶树菇20克 干木耳10克 鸡蛋2枚 香葱适量 , 生抽适量 芝麻香油适量 盐适量
做法
1准备材料
2干木耳用冷水浸泡1小时左右至泡发 , 去蒂后撕成小朵
3茶树菇洗净去根 , 洗净后 , 斜刀切成小段备用
4鸡蛋磕入碗中 , 打散后 , 起油锅 , 放入少许的油 , 烧至4成热后 , 倒入鸡蛋液 , 待边沿开始凝结用筷子搅散成絮状 , 完全定型后盛出备用
5将腊肉放入蒸锅中 , 大火蒸30分钟后 , 取出放凉 , 切成薄片备用
6炒锅放入底油 , 大火烧至5成热后 , 放入腊肉、茶树菇、木耳翻炒至茶树菇变熟
7加入鸡蛋
8淋上芝麻香油
9加入生抽 , 调入盐翻炒均匀 , 盛出撒上葱花即可上桌
10完成
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鸡茸火腿酿香菇
材料:鸡胸肉;鲜香菇;火腿;香葱;鸡蛋;盐;鸡精;水淀粉;香油
做法
1、将鸡胸肉剁成肉茸 , 火腿蒸熟切小丁 , 香葱切葱花、香菇去蒂
2、将鸡肉蓉加入蛋清、盐、鸡精、葱花拌匀、加入水淀粉搅匀成鸡腻子
3、将鸡腻子放入香菇中 , 撒上火腿粒、葱花
4、上蒸锅旺火足气蒸6分钟出锅 , 淋少许香油即可
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山椒蒸冬瓜
材料:冬瓜、野山椒、素蚝油
做法:
1、冬瓜切厚片 整齐地摆入盘中 。 野山椒洗净后用刀在表面划几道口子 。
2、起锅热少许油 爆香姜末、野山椒 并加少许水、盐、蘑菇精、白糖调味 煮滚后将调味汁浇在冬瓜表面上 放入蒸锅蒸5-10分钟 取出后倒出盘中多余的水分 。
3、另起锅热少许油 倒入约两大匙素蚝油 略烧后 用生粉勾簿欠 最后将蚝油欠汁淋在冬瓜上即可 。