「搜狐新闻」精选美食:西红柿炒豆腐,鲜虾蒸水蛋,鱼香千叶豆腐丝,扇贝鸡蛋羹( 二 )


3、将酱油 , 胡椒粉 , 盐 , 糖 , 醋 , 蒜放在碗中调成鱼香汁 。
4、起锅热油 , 把干红椒炒香 , 下豆腐丝煸炒片刻 。
5、下入胡萝卜丝煸炒 。 放入木耳丝炒匀 。
6、倒入鱼香汁大火炒匀入味 。
7、淋入水淀粉炒至汤汁浓稠即可出锅 。
「搜狐新闻」精选美食:西红柿炒豆腐,鲜虾蒸水蛋,鱼香千叶豆腐丝,扇贝鸡蛋羹
本文插图
扇贝鸡蛋羹
材料:鸡蛋2个、扇贝100克、温水与蛋液等量、盐、料酒少许
做法:1.鸡蛋彻底打散 , 倒入与蛋液等量的温水 , 加入盐搅拌均匀 。
2.将搅拌匀的蛋液过筛 , 慢慢倒入装扇贝的容器里 。
3.装蛋液的盘子上盖一个平底盘 。
4.放入蒸锅 , 盖好锅盖 , 开大火 , 蒸至水开后 , 改小火 , 蒸至表面中心处浮动不明显即可 。 #豆腐#西红柿炒豆腐#鸡蛋收藏
西红柿炒豆腐
做法
1.准备好一块豆腐
2.两个西红柿 , 当然大个的一个就可以 , 西红柿划十字 , 开水烫去皮
3.西红柿切块
4.豆腐切块
5.过油
6.用筷子将豆腐扎几个孔
7.准备葱蒜
8.锅中放入少许油 , 油热放葱蒜爆出香味
【「搜狐新闻」精选美食:西红柿炒豆腐,鲜虾蒸水蛋,鱼香千叶豆腐丝,扇贝鸡蛋羹】9.加入西红柿翻炒
10.放入豆腐 , 撒上适量的盐和少许糖翻炒均匀即可
鲜虾蒸水蛋
用料:纯净水适量用量是鸡蛋的1.5-2倍、鸡蛋3个、新鲜大虾7-8个、盐少许、胡椒粉少许、葱花适量
酱汁材料:蒸鱼豉油1大勺、凉白开1大勺、香油1小勺
做法
1.准备需要的食材 。 新鲜的大虾去头去壳 , 加盐 , 胡椒粉腌制片刻 。 准备一些加入鸡蛋的纯净水 。 鸡蛋充分打散 , 加入一点点盐 。
2.蛋液中加入1.5-2倍的纯净水 , 搅打均匀把蛋液过滤 , 隔离出多余的气泡后倒入蒸碗中(过筛可以让蒸水蛋更加细腻滑嫩) 。
3.蒸锅中倒入纯净水(蒸的时候虽然食材不直接入水 , 但是通过蒸汽 , 作为催化剂的水也承担了很重要的作用) 。
4.蛋液包上锡纸 , 等上汽后放入蒸锅中火蒸10分钟左右(包上锡纸蒸 , 可以防止水蒸气滴落 , 让蒸蛋表面光滑如镜) 。
5.蒸的期间来调一个酱汁:1大勺蒸鱼豉油+1大勺凉开水+1小勺香油 , 拌匀即可 。 水蛋蒸好后 , 放上腌好的虾仁 。 继续再蒸2-3分钟左右 。 出锅后撒上葱花 , 淋上酱汁 。
鱼香千叶豆腐丝
材料:千叶豆腐150g、 木耳50g、尖椒30g、胡萝卜50g、蒜适量、红干椒适量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、盐2g、胡椒粉少许、水淀粉少许、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺
做法:
1、千叶豆腐切细丝 , 放上少许干淀粉拌匀 。
2、木耳泡发洗净切细丝备用 , 胡萝卜切丝 , 尖椒洗净切丝 。
3、将酱油 , 胡椒粉 , 盐 , 糖 , 醋 , 蒜放在碗中调成鱼香汁 。
4、起锅热油 , 把干红椒炒香 , 下豆腐丝煸炒片刻 。
5、下入胡萝卜丝煸炒 。 放入木耳丝炒匀 。
6、倒入鱼香汁大火炒匀入味 。
7、淋入水淀粉炒至汤汁浓稠即可出锅 。
扇贝鸡蛋羹
材料:鸡蛋2个、扇贝100克、温水与蛋液等量、盐、料酒少许
做法:1.鸡蛋彻底打散 , 倒入与蛋液等量的温水 , 加入盐搅拌均匀 。
2.将搅拌匀的蛋液过筛 , 慢慢倒入装扇贝的容器里 。
3.装蛋液的盘子上盖一个平底盘 。
4.放入蒸锅 , 盖好锅盖 , 开大火 , 蒸至水开后 , 改小火 , 蒸至表面中心处浮动不明显即可 。