「娱圈小播」但别再与以下4物同吃,当心疾病缠上身!,黄瓜好吃却不能乱吃
黄瓜是大家在熟悉不过的食物了 , 黄瓜在一些减肥人士的口中被行为减肥最佳利器之一 。 而且几乎所有人群都可以食用黄瓜 , 今天小编给大家分享一下 , 黄瓜好吃却不能乱吃 , 但别再与以下4种食物同吃 , 当心疾病缠上身!
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不能吃生黄瓜
黄瓜的生长环境不稳定 , 可能会出现各种各样的病虫害 , 虫卵可能会附着在黄瓜的表面 , 黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中 , 易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染 , 而且在运输过程中 , 也容易发生腐烂 , 并且遭受病菌的感染 。 故生吃或凉拌前务必用开水烫过 。
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不能和西瓜同食
【「娱圈小播」但别再与以下4物同吃,当心疾病缠上身!,黄瓜好吃却不能乱吃】因为黄瓜是属于性凉的物质 , 它能够有利于肠道 , 并且能够帮助排便 , 西瓜也是属于一种寒凉的食物 , 两者结合就是凉上加凉 , 这样会使体内的寒气过多 , 容易使人产生腹泻 , 所以两者最好不要一起吃 。
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不能和花生搭配食用
黄瓜含有丰富的营养 , 包括维生素C、胡萝卜素和钾 , 还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分 。 因为黄瓜性偏寒 , 而花生米多油脂 , 二者相遇 , 会增加其滑利之性 , 容易引起腹泻 。 对于肠胃功能不佳者 , 即使同食也不要多食 。
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不能和西蓝花同食
西兰花中有非常多的维生素c , 而黄瓜中含有一些活性比较强的没这类酶 , 可以有效地分解掉维生素c , 两者同食破坏黄瓜中的营养物质 , 使营养流失 。 所以黄瓜不能和西蓝花一起食用 。 会造成身体的不适 。
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