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5.坚持天天好心情
有话说的好：不高兴是一天 ， 高兴也是一天 ， 为何不天天高兴呢？《黄帝内经》中曾记录：“怒伤肝 ， 喜伤心 ， 悲伤肺 ， 忧思伤脾 ， 惊恐伤肾 ， 百病皆生于气 。 ”人承受的压力过大 ， 不善于调节生活中的压力和调节悲伤情绪 ， 也是可能导致疾病甚至招来癌症的 。 因此不妨生活中 ， 天天好心情 ， 天天学会享受生活 。

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【癌症■中国每天一万人确诊癌症，医生忠告，45岁以后，坚持做好5件事】以上图片来自网络

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