『搜狐新闻』冬瓜虾仁汤最好吃的做法,简单3步营养美味,孩子大人都爱喝
冬瓜虾仁汤
食材:
冬瓜300克、虾仁、姜片、
调料:
盐、鸡精各少许
制作步骤:
1、冬瓜去皮洗干净切小块 。 虾仁用牙签从虾仁的尾部穿透 , 挑去虾线 , 备用 。
本文插图
2、锅中加清水烧开 , 倒入切好的冬瓜 , 撒上姜片 。 盖上盖子 , 煮沸后用小火煲煮约15分钟至食材变软 。
本文插图
3、倒入洗干净的虾仁 , 轻轻搅拌至虾身弯曲 。 盖好盖子 , 用小火续煮约10分钟至全部食材熟透 。 加入盐、鸡精 , 拌匀调味 。 撇去浮沫 , 再煮片刻至入味 , 关火 , 盛出即可 。
【『搜狐新闻』冬瓜虾仁汤最好吃的做法,简单3步营养美味,孩子大人都爱喝】
本文插图
酸辣虾仁汤
食材:
基围虾5只、西红柿、冬笋、红薯、牛奶200毫升、辣椒、
调料:
盐、油、黑胡椒粉、
做法:
1冬笋切小块 , 西红柿切块 , 辣椒切圈 , 红薯切成丁 。 锅里加水烧开放入红薯煮断生后捞出 。 煮红薯的汤水备用 。
2、榨汁机中加入红薯、牛奶、适量盐 , 倒入煮红薯汤水 , 开水锅中倒入基围虾 , 加冬笋、西红柿、辣椒、盐 , 大火煮开 , 转小火煮5分钟 。
3、锅里倒入榨好的汁水 , 加入黑胡椒粉、油 , 拌匀入味 。 关火后将煮好的汤盛入碗中 , 放上香菜即可 。 #虾仁#冬瓜#食材收藏
食材:
基围虾5只、西红柿、冬笋、红薯、牛奶200毫升、辣椒、
调料:
盐、油、黑胡椒粉、
做法:
1冬笋切小块 , 西红柿切块 , 辣椒切圈 , 红薯切成丁 。 锅里加水烧开放入红薯煮断生后捞出 。 煮红薯的汤水备用 。
2、榨汁机中加入红薯、牛奶、适量盐 , 倒入煮红薯汤水 , 开水锅中倒入基围虾 , 加冬笋、西红柿、辣椒、盐 , 大火煮开 , 转小火煮5分钟 。
3、锅里倒入榨好的汁水 , 加入黑胡椒粉、油 , 拌匀入味 。 关火后将煮好的汤盛入碗中 , 放上香菜即可 。
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