老年人身体各项器官加速衰老 ， 因此多种疾病容易找上门 ， 想要有效预防老年痴呆症与其他疾病 ， 一个健康的体魄、完善的体质至关重要 。
日常生活可以多多到户外锻炼身体 ， 长时间的运动会增强免疫力与抵抗力 ， 降低心血管疾病、脑血管疾病发生率 ， 从而降低罹患老年痴呆症的风险 。

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老年痴呆症不仅会给患者自己带来精神上和心理上的双重痛苦 ， 也会让家庭背上厚重的负担 。 因此 ， 积极科学的预防工作一定要做到位 ， 才能有效降低老年痴呆症的发生率 。
【『有料健康驿站』“精神杀手”老年痴呆，医生提醒：若想预防，这几件事早做起】另外 ， 若是家里老人出现丢三落四、记忆力减退、判断力差、喜怒无常等症状 ， 应当及时到正规医院就诊 。

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