[时尚分享师安蒂Andy]香菜水祛斑有奇效还是真谣言？坚持30天，告诉你真相

香菜煮水真的能去斑吗？还有一些护肤偏方，究竟是有神奇的效果还是谣言作祟。小编亲身实验告诉你这些偏方到底可取不可取。

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一.护肤谣言
1.香菜水祛斑
前段时间在网上风很大的香菜水还能用来祛斑？引来了不少的风波。究竟香菜水真的可以达到淡斑的效果吗？答案是因人而异，而且大部分人不仅没有效果，反倒对皮肤增加了刺激，造成了敏感肌。香菜是食材中不可缺少的调味剂，但在护肤界它可不是称霸天下的祛斑王，究竟如何正确的祛斑呢？这需要大家内服外调来达到一定的效果。
【[时尚分享师安蒂Andy]香菜水祛斑有奇效还是真谣言？坚持30天，告诉你真相】

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小编坚持了30天，斑没去反倒烂脸了。真相就是小编亲身实验证明香菜水真的不可信，因为在加工过程中会有很多外界的因素导致细菌滋生，或是自己的皮肤根本不适合这样的方法而导致了烂脸的现象，那么我们如何达到皮肤光鲜亮丽的效果呢？
这需要大家用科学的方法进行调理。以下这些做法都是最真实有效，而且有保证的美白祛斑的使用技巧，希望对大家有所帮助

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2.吃猪蹄变年轻
吃货宝宝最喜欢听信的传谣就是吃猪蹄能够变年轻，猪蹄和年轻根本就挂不上边，而且年轻是要靠心态和外界护肤坚持才能达到的一种理想效果，不是光吃猪蹄就能这样简简单单解决的，如果猪蹄吃的太多，营养太盛反而会增胖，显得身体笨笨的，这可不是年轻了。

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之所以会网传吃猪蹄会美白，是因为猪蹄含有丰富的蛋白质，可以增加皮肤的弹性，从而使得自己身体各个方面的营养会很充足，但是如果说是达到年轻的效果，实在是太夸张了，但不得不承认的是猪蹄含有丰富的营养，还是很建议年轻爱美的女士经常食用，补充胶原蛋白，但是一定要控制量，不要让自己变胖。

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如何吃得健康，而且能够让身体各方面的性能变得更强更年轻化呢，可以通过以下的这些方法帮助到大家，用膳食调理自己的健康，从此精神也能够非常饱满，这样心态上也会得到，年轻才是真正的年轻。

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3.牛奶美白
最最最让大家印象深刻的就是牛奶会美白，所以很多女孩子为了爱美都会用牛奶，直接涂抹在脸上，从而达到美白的效果，其实这个美白的小常识是非常错误的，因为牛奶的成分不会直接被我们的皮肤吸收，它们中间隔着很多层的对接，所以没有办法达到1对1的吸收，于是用牛奶直接在肌肤拍打是完全多此一举。

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用牛奶洗脸这个做法大家以后还是不要尝试了，不仅浪费了新鲜的牛奶，而且得出的效果也会让你失望，所以想要美白不妨先从防晒做起，只有把紫外线控制好才是我们真正变白的第1步，要认真的对待自己的肌肤，不听信任何不科学的护肤传谣。