「遇见小miTB」月瘦15斤，不吃药，不大量运动，不饿自己，这个减肥法你值得拥有( 六 )

夏天快到了，为了美美地穿上连衣裙，行动起来吧。变美，首先取悦的是自己。
PS：关于吃什么，我提供一个参考方案，你如果想要减肥，可以根据自己的情况，保证营养的前提下制定方案，相信你自己，只需要一个月就有大变化。