#老年人#健康的老年人，有没有必要经常喝三七粉吗？ |健康|三七粉|

【#老年人#健康的老年人，有没有必要经常喝三七粉吗？】
可能提到三七粉，很多朋友会直接想到预防或治疗三高，甚至还有一些不负责任的商家或平台号宣称服用三七粉“浑身百病消”等夸大的宣传，也因此导致了很多老年朋友对三七粉充满了期待和信任。
那么，对于健康的老年人，有没有必要经常喝三七粉呢？

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实际上，三七粉从本质上来讲只是一味中药材，其功效可以概括为：活血、止血、散瘀、定痛。而既然属于中药，就不适合健康人群服用，一没有意义，二浪费钱，三不分体质的喝反而增加健康的风险，四是假冒伪劣产品很多。

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而对于一些真的适合服用三七粉的人群来说，也不建议私自盲目的服用，我们可以这么理解，中药和中医想要达到治疗疾病的目的，需要辨证施治，先个专业的中医来对症开方，单一服用三七粉的效果是比较有限的，而搭配其他中药，才能更好的收获预期的效果。

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总之：
健康人群并不适合，也确实不建议喝三七粉
，如果想要达到什么保健功效，从三七粉的作用来看，对血瘀体质的人或许有些好处，但前提是你得确定自己是不是。