生理期▲生理期过后就是“掉肉期”！女生坚持喝这3种水，瘦出“筷子腿” 筷子腿

【生理期▲生理期过后就是“掉肉期”！女生坚持喝这3种水，瘦出“筷子腿”】

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生理期就是女生的月经时期，在生理期期间，女神还是比较的脆弱，但是在生理期过后，对于女生来说，简直就是一个减肥的好阶段，在这期间，女生坚持喝这3种水，瘦出“筷子腿” 。是什么水呢？跟随小编一起来看看吧~
柠檬水：女生一般在夏天的时候，还是喜欢去奶茶店买柠檬水喝的，柠檬水的味道好闻，在炎热的夏天，来一杯，这样的感觉简直是超级爽了，不过有的人在生理期不敢喝冷的，当我们生理期结束了，女同志们就可以喝一杯柠檬水，这也是减肥中最好的办法！味道也是很好的，非常适合现在天气喝，觉得酸还可以加点蜂蜜，自己在家都能做出来。
烘干荷叶泡水：干荷叶中含有较多的碱性物质，对于身体里面的脂肪还是有很好的分解作用，另外常喝的话，还会在肠胃中形成一层保护膜，可以降低对脂肪的吸收，防止身体发胖。并且里面还是有一种特殊的材质，叫做茶瘦素，能加速身体进行新陈代谢，预防发胖的作用。所以在生理期过后，可以适量的喝一点点，体重慢慢降下来。
薏仁泡水：是非常常见的，不仅可以起到健脾胃且利尿的好处，并且，还是可以很好的促进脂肪的代谢，所以，想要逆袭的女孩子们，可以大胆的尝试一下了！勤劳的小仙女可以去超市买薏仁回家自己泡水，煮汤喝，懒的可以直接买熟的，回家就泡水，还是非常方便的，只要坚持就可以去水肿。
想要减肥的小仙女不妨多喝这3种水，没有尝试的小伙伴们可以尝试一下，只要有信心，肯定可以减肥成功，对此，大家有什么看法呢？欢迎大家留言转发~