「一只健康的小团子」竟然有减肥的功效，爱美的女士最爱！，味道鲜美长相怪异的蛇瓜蛇瓜又叫蛟龙

【「一只健康的小团子」竟然有减肥的功效，爱美的女士最爱！，味道鲜美长相怪异的蛇瓜】蛇瓜又叫蛟龙，去皮后切条，论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富有一种非常特别的香味，爽甜可口，能知清肝明目，清热生津、清湿热、杀虫，治热病热邪伤津、口干舌燥、烦渴、道多饮、多尿、消渴、黄疸。还具有减肥的功效。
蛇瓜的功效与作用
1、蛇瓜能促进骨骼发育
蛇瓜这种蔬菜中含有大量的植物钙，这种物质是人体骨骼发育的重在原料，它能增加骨骼密度也能促进骨骼发育，青少年经常吃蛇瓜，可以长得更高，中老年人食用蛇瓜则可以预防骨质疏松。

文章图片
2、蛇瓜能保护神经
蛇瓜对人类的中枢神经也有很好的保护作用，它含有多种微量元素，其中微量元素金进入人体以后，就可以直接作用于人类的神经系统，能提高有神经细胞活性，减少不良情绪的出现，对人类的焦虑和神经衰弱都有很好的调理作用。

文章图片
3、蛇瓜能降血压
蛇瓜是一种可以降血压的食材，它含有的微量元素钾可以与人体骨的微量元素钠中和，加快体内钠的排出，能让人类过高的血压降下来，平时多食用一些还能预防血管老化，加快血液流动，对动脉硬化和中风也有一定的预防作用。

文章图片