众所周知 ， 要想维持正常的身体健康 ， 身体里每一项激素都是必不可少的 ， 一旦缺乏某一样 ， 就可能会给身体带来一系列的伤害 ， 尤其对男性来说 ， 雄性激素对身体健康更加重要 。

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天然雄激素被发现了 ， 男人没事吃两口 ， 能强肾补虚 ， 魅力十足
鹌鹑蛋鹌鹑蛋中含有大量的人体氨基酸以及无机盐等 ， 具有很好的补充雄激素的作用 ， 可以说是天然的雄激素了 ， 男人平时多吃 ， 可以更好的帮助男人保护肾脏健康 。

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秋葵：一种营养价值非常高的蔬菜 ， 具有药效的成分 ， 能强肾补虚 ， 秋葵性寒 ， 秋葵入肾经 ， 有一定的滋补肾阴的作用 ， 因此食用可以在一定程度上增强肾脏的功能 。

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辣木籽辣木籽是一种温补的食物 ， 平时可以自己的当成是零食来吃 。 像它可以健脾胃 ， 养肾益气 。 对于很多的中年男人来说 ， 辣木籽能促进体内的雄激素合成 ， 强身健体 。

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桑寄生 桑寄生是南方常见的一种养肾药材 ， 也是可以用来泡水喝的 ， 对于补肾养肾有着很好的功效 ， 具有着很高的养生作用 ， 男人常喝的话 ， 肾脏也会越来越好 。

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【「健康食疗」天然雄激素被发现了，男人没事吃两口，能强肾补虚，魅力十足】
枸杞 ， 枸杞具有很好的养肝明目 ， 补肾益精的功效 ， 能够有利于帮助受损的肾细胞进行修复 ， 提高肾脏的排毒和代谢能力 ， 及时将体内的毒素垃圾排出体外 ， 减轻肾脏的负担 ， 让身体变得更加健康 。

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黑豆黑豆味甘性平 ， 不仅形状像肾 ， 还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效 。 黑豆还含有维生素B2、黑色素 ， 对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助 。

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