「健康」夜里睡觉，容易口干咋回事？提醒：可能与这些疾病有关，别大意！ |养生|口干|

“口干”在大部分情况下，都是人体缺水的表现，如果在平时不注意补充水分，再加上大量出汗、小便频繁等影响，机体就容易陷入缺水状态，大脑接受信号后，口渴中枢就会发出指令，出现口干舌燥等症状，提醒你该喝水了。

本文插图
通常这种情况都是在白天出现，因为白天机体水分需求较大，特别是从事体力劳动、天气较热时，就会有类似表现。而到了晚上，人体进入睡眠状态，自然也就不再需要过多的水分了。如果近期晚上经常感觉口干，必须得起床喝水才能缓解，这就可能不是缺水，而是疾病到来的信号，特别是以下几个问题：

本文插图
1、口腔疾病
口腔疾病是很多人都存在的问题，特别是平时不注意口腔卫生的人，食物残渣留存在口腔内，滋生大量细菌，随着时间的推移，细菌就会损伤牙釉质，导致龋齿、牙周炎、牙龈炎等一系列疾病出现。而口腔疾病恰恰是导致口干的一大原因，同时还会造成口苦、口臭等问题出现；
【「健康」夜里睡觉，容易口干咋回事？提醒：可能与这些疾病有关，别大意！】

本文插图
因为，口腔疾病可对口腔腺体造成损伤，导致唾液的分泌减少，且大量细菌在口腔内繁殖和生存，也会刺激口臭、口苦等症状，让人不自觉的想要喝水缓解。
2、糖尿病
糖尿病十分典型的症状就是“三多一少” ，也就是吃得多、喝得多、尿得多、体重减少！
这主要是因为，在患者进食之后，葡萄糖被小肠吸收进入到了血液中，但由于患者自身胰岛功能不全、胰岛素抵抗，导致葡萄糖无法被转化为能力消耗。
大量葡萄糖积累在细胞外液中，细胞外液的渗透压因此迅速增加，下丘脑在感知到这种变化时，就会产生一定的抗利尿激素，并由垂体释放出来，而抗利尿素又会让尿液浓缩，糖友们因此产生了口干症状，特别是夜间口干口渴尤为多见。
3、甲亢
甲亢在医学上的全称为“甲状腺机能亢进” ，也就是说甲状腺功能过于旺盛，分泌出了大量的甲状腺激素。要知道，甲状腺激素是促进人体新陈代谢的重要激素，而当其分泌过多时，体内的新陈代谢自然也会加速，再加上耗氧量和产热增多，患者就会出现多汗、口干口渴等症状。

本文插图
4、干燥综合征
这种疾病在我国的病发率并不高，它是一种非常特殊的疾病，临床将其称为“自身免疫性外分泌腺炎” 。也就是说它是由于免疫系统紊乱，导致外分泌腺受到莫名攻击，从而出现了腺体萎缩、破坏等问题，最终导致了分泌功能下降。而外分泌腺，恰恰是分泌人体各种“体液”的腺体，包括了唾液腺、泪腺、胃腺等多方面。在出现这种疾病后，患者就会有口干、皮肤干、眼干等症状。

本文插图
虽说口干可能和以上几类疾病有关，但这些疾病往往还会伴随其他的症状。如果你仅仅是口干不已，且是偶尔一次的出现，这种情况和疾病通常没有关系，只可能是“你缺水了”！所以，大家在平时一定要学会分辨身体异常，不必为各种症状惊慌。